Yaz döneminde kadınlar tatillerini regl dönemlerine göre organize etmeye çalışsa da yıl boyunca yapılan planlar âdet dönemine denk gelebiliyor. Ağrı, stres gibi etkileri ile kadınların zor günler geçirmesine neden olabilen âdet dönemlerinin en çok tatil, bayram ve sınav zamanlarda ertelenmek istendiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nuri Ceydeli “Bazı ilaçlarla âdeti ertelemek mümkün ancak bu erteleme âdet döneminin kişiye verdiği psikolojik etkileri azaltmaz” açıklamasında bulundu.
Beklenen âdet tarihinden önce bazı ilaçlar ile âdet tarihinin öne çekilebildiğini ya da ötelenebildiğini söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nuri Ceydeli, “Âdeti geciktirmek veya erkene çekmek için ilaç kullanmadan önce mutlaka jinekolojik kontrol yapılmalı” dedi. Kadınların birbirine ilaç önermesinin yanlış olduğunu söyleyen Dr. Nuri Ceydeli, “Zamanlamayı ayarlayamamak söz konusu olduğu gibi herkes bu döngüyü değiştirmeye uygun olmayabiliyor. Doktorun bu ilaçları kullanmada bir sakınca olmadığından emin olması gerekiyor” dedi.
Psikolojik olarak âdeti engellemek negatif etki yaratıyor
Âdet ilaç ile ertelense bile vücuttaki doğal döngü hormonal olarak devam ettiği için stres açısından istenen etkiye ulaşılamadığını söyleyen Dr. Ceydeli, “Organik olarak kanamanın bir miktar azalması sağlansa da psikolojik olarak pozitif anlamda bir etki söz konusu olmayacaktır” şeklinde konuştu.
Havuz yerine denize girilmeli
Var olan bir âdeti tamamen kesmenin mümkün olmadığını belirten ve beklenmeyen bir anda başlayan âdet dönemlerinde ancak kanamanın miktarının azaltılabileceğini ekleyen Dr. Ceydeli, “Hormon ilaçlarıyla adeti 6-7 gün süren bir kadının âdet kanamasını 2-3 güne düşürmek, kanamanın miktarını azaltmak mümkün olabiliyor” dedi.
Tatil dönemleri için kadınları uyaran Dr. Ceydeli, “âdet kanamasının olduğu günlerde deniz, havuz, sauna, hamam gibi yerlere girilmemeli. Tatilde tampon kullanarak denizden faydalanılabilir ancak bu tamponlar 2 saatte bir değiştirilmeli” şeklinde konuştu.