Birçok insan zararlı olduğunu düşünüyor, biz de hemfikiriz.
Öncelikle parmaklarımızı kütlettiğimizde, gerçekte ne oluyor?
Basitçe anlatırsak; eklem, iki kemiğin birleştiği yer ve eklem kapsülü sıvıyla dolu. Eklemlerimizi her kütlettiğimizde kemikler arasındaki boşluk genişliyor. Eklem sıvısı kemikler arasındaki boşluğu doldurmada yetersiz kalıyor, içerideki basınç düşüyor ve gazla dolu bir kabarcık oluşuyor. Duyduğumuz ses ise bu kabarcık kırıldığında çıkan küt sesi.
İşte her şeyin arkasındaki o kabarcık!
Radyolog ve cerrah Robert D. Boutin, 40 denekten alınan verilerden yola çıkarak analiz yaptı.
30'unun kütletme alışkanlığı varken 10'u hayatlarında hiç -en azından kasten- denememişler.
Anlaşılan, kütletmeden sonra eklemlerin hareket genliği artıyor. Yani bir bakıma eklemler için bir ısınma hareketi!
Eklem hastalıklarını önlemek için iyi bir yöntem bile olabilir ancak araştırmalar hala devam ediyor.
Test aynı zamanda parmak kütletme alışkanlığı olanlarda şişlik, eklem iltihabı vb. eklem hastalıklarına rastlanmadığını gösterdi.
Yine de, tüm avantajlarına rağmen bu alışkanlık sinir hastalıklarının belirtisi olabilir.
Aynı zamanda sinir bozucu…
Onedio IQ'yu Facebook'tan takip etmeyi unutmayın!
