Farklı bir hastalığa bağlı olarak kullandığınız ilaçlar, düştüğünüzde başınıza aldığınız darbe, üzüldüğünüz bir durum ve daha birçok olay hafıza kaybına yol açabilir.
Not: En yanlışsız bilgi, teşhis ve tedavi için kesinlikle hekiminize danışın.
Kaynak: 1, 2, 3
Kısa müddetli hafıza, bir kişinin şu anda düşündüğü yahut farkında olduğu bilgilerdir.
Birebir vakitte birincil yahut etkin bellek olarak da isimlendirilir. Son olaylar ve sesler üzere duyusal datalar kısa vadeli hafızaya kaydedilir.Kısa müddetli hafıza, çoklukla 30 saniyeden birkaç güne kadar olan bir mühlet içindeki olayları kapsar.
Kısa vadeli hafıza kaybı yaşayan şahıslar, 20 yıl öncesindeki olayları hatırlayabilir fakat 20 dakika evvel olan olayların ayrıntıları konusunda karasızdır.
Hepimiz bazen birtakım şeyleri unutabilir ya da karıştırabiliriz lakin bu durum çok sık olmaya başladıysa bir doktora görünmenin vakti geldi demektir.
Bellek(Hafıza kaybına neden olabilecek kimi durumlar vardır:
1. Beyin anevrizması, kısa ve uzun vadeli hafıza kaybına neden olabilir.
Anevrizmalar, beyin arterlerinin duvarında şişkin lekelerdir. Beyin anevrizmaları her vakit yırtılmaz fakat yırtıldıkları vakit, beyni çevreleyen bölmede kanamaya neden olabilirler
Kanın pıhtılaşması, beyindeki baskıyı artırır ve beyin hücrelerini tahriş edebilir, hasar verebilir yahut tahrip edebilir. Beden işlevleri ve zihinsel marifetlerle ilgili sorun ortaya çıkabilir.
2. İlaçlar
Birçok ilaç, yan tesir olarak hafıza meselelerine neden olabilir. Olası hatalılar ortasında antidepresanlar, antihistaminikler, anksiyete önleyici ilaçlar, kas gevşetici unsurlar, sakinleştiriciler, uyku hapları ve ameliyat sonrası verilen ağrı kesici ilaçlar bulunmaktadır.
3. Alkol, tütün yahut uyuşturucu kullanımı
Çok alkol kullanımı uzun vakittir hafıza kaybının bir nedeni olarak kabul edilmektedir.Sigara içmek beyne giden oksijen ölçüsünü azaltarak hafızayı zedelemektedir.Yasadışı ilaçlar beyinde, anıları hatırlamayı zorlaştıran kimyasalları değiştirebilir.
4. Beyin Tümörü
Beyin tümörü kendini unutkanlıkla belirli edebilir. Daima yaşanan unutkanlık durumunda kesinlikle doktora görünülmesi gereklidir.
5. Uyku Eksikliği
Hem ölçü hem de uyku kalitesi hafıza için değerlidir. Çok az uyumak yahut gece sık sık uyanmak yorgunluğa neden olabilir ve bu da bilgileri birleştirme ve alma hünerine müdahale eder.
6. Depresyon ve Gerilim
Depresyon, belleği etkileyerek dikkati ve odaklanmayı zorlaştırabilir.Stres ve korku da konsantrasyonun önüne geçebilir. Duygusal bir olayın neden olduğu travma da hafıza kaybına neden olabilir.
7. Yetersiz Beslenme
Beslenme hakikat beyin işlevi için kıymetlidir. B1 ve B12 vitaminlerindeki eksiklik bilhassa belleği etkileyebilir.
8. Kafaya alınan darbe
Başa alınan önemli bir darbe beyne ziyan verebilir ve hem kısa hem de uzun vadeli hafıza kaybına neden olabilir. Bellek vakit içinde kademeli olarak gelişebilir.
9. Demans
Alzheimer hastalığı, ilerleyen beyin hücreleri kaybı ve beynin öbür düzensizlikleri ile karakterizedir. Alzhaimer'ın birinci belirtilerinden biri kısa vadeli hafıza kaybıdır.
Bunların dışında hafıza kaybının daha farklı sebepleri de olabilir:
Hafıza kaybının öteki mümkün nedenleri ortasında zayıf yahut çok etkin bir tiroid bezi ve beyni etkileyen HIV, tüberküloz ve sifiliz üzere enfeksiyonlar bulunur. Ayrıyeten oksijen eksikliği kısa müddetli belleği etkileyebilir. Nöbet, epilepsi ve kalp ameliyatı üzere tıbbi durumlar da kısa periyodik belleği etkileyebilir.
Belleğinizi güçlendirmek ve hafızanızı geliştirmek için
Belleğinizi Güçlendirip Unutkanlığı Azaltmak İçin Kesinlikle Uygulamanız Gereken Teklifler
Çelik Üzere Bir Hafızaya Sahip Olabilmek İçin Uygulamanız Gereken 17 Adım
