İstanbul Yeni Yüzyıl Üniversitesi Sıhhat Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Kısım Lideri Prof. Dr. Mehmet Ünal, spor yapmaya başlayacak bireylerin tabip muayenesinden geçmesinin, mümkün sakatlık ve sıhhat problemlerinden koruyacağını söyledi.
İstanbul Yeni Yüzyıl Üniversitesi Sıhhat Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Kısmı tarafından düzenlenen 4’üncüsü düzenlenen Spor Yaralanmalarına Genel Yaklaşımlar Kongresinde “Kalça ve Kasık Bölgesi Spor Yaralanmaları ve Rehabilitasyonu” konusu masaya yatırıldı.
Kongreye konuşmacı olarak atlet sıhhati ile teğe bir ilgilenen ekip tabipleri, Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanları, Spor Doktorları, Fizikî Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanları, İdman Fizyologları ve spor yaralanmaları alanında hizmet veren fizyoterapistler katıldı.
Kongrede konuşan İstanbul Yeni Yüzyıl Üniversitesi Sıhhat Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Kısım Lideri Prof. Dr. Mehmet Ünal, kişinin spor öncesi ayrıntılı bir muayeneden geçmesinin o kişinin sıhhati için büyük kıymet taşıdığını kaydetti. Spor öncesi muayenenin mümkün sakatlık ve hastalıklardan korunmada büyük değer taşıdığını söz eden Prof. Dr. Mehmet Ünal, “Spor öncesi muayenede şayet sorun tespit edilirse gerekli tetkiklerin yapılarak süratli bir biçimde tedavinin kurgulanması gerekiyor. Çünkü burada emel sakatlık oluştuktan sonra tedavinin yapılması değil, sporcuyu sakatlıktan korumaktır. Spora başlamadan evvel atletin ısınması, esneme hareketlerini âlâ yapması hangi spor koluyla uğraşıyorsa buna yönelik bedeninde alt yapısını gereğince oturtması da sağlıklı bir spor için büyük ehemmiyet taşımaktadır. Kişinin kondisyonunun uygun olması ve kendi branşına nazaran kondisyonunu güçlendirmesi de kritik bir noktadır” tabirlerini kullandı.
“YARALANAN ATLETE SÜRATLİ MÜDAHALE EDİLMELİ”
Prof. Dr. Mehmet Ünal atletlere yaralanma sonrası nasıl müdahale edilmesi gerektiğini ise “Öncelikle travma anında atletin müdafaa altına alınması gerekmektedir. Atletin yaralanan bölgesinin korunması gerekiyor. Sporcuyu daha ileri tetkik ve tedavi için ortamdan derhal uzaklaştırmak gerekiyor. Gerçek müdahalede ne kadar gecikirsek atletin da alana dönüşü o kadar gecikir” kelamlarıyla anlattı.
Atletlerde idmanın da ciddiyetle üzerinde durulması gereken bir mevzu olduğuna işaret eden Prof. Dr. Mehmet Ünal, “Antrenmanın müddeti, sıklığı ve yoğunluğu üçlüsüne dikkat etmek gerekiyor. Bunlardan biri arttığında başkası kesinlikle azaltılmalı. Şayet kişi üçünü birebir anda arttırırsa sakatlığı da çağırmış olur. Üçüncü olarak ise yapılan spora uygun idman yapmak ve kollayıcı materyal kullanımını unutmamak gerekiyor” diye konuştu.
Dört oturumda 16 farklı hususun tartışıldığı kongrede, Prof. Dr. Mehmet Ünal Tarafından kaleme alınan “Spor Yaralanmaları ve Rehabilitasyonu”, “Egzersiz Fizyolojisi”, “Sporcu Sıhhati ve Performans” ve “Kalça ve Kasık Bölgesi Spor Yaralanmaları ve Rehabilitasyonu” kitapları da öğrenciler ve hususun uzmanları ile buluşturuldu. – İstanbul