Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Fizyoloji Anabilim Kısmı Lideri Prof. Dr. Levent Öztürk, uyku bozukluğunun hipertansiyon ve kalp hastalığı riskini artırdığını söyledi.
Prof. Dr. Öztürk, AA muhabirine, sağlıklı ve tertipli uykunun bağışıklık sisteminin güçlenmesine katkı sağladığını söz etti.
Sağlıklı bir ömür ve hastalıklardan korunmak için uyku sıhhatinin kıymetli olduğunu vurgulayan Öztürk, “Uyku sıhhati kalp damar sıhhatinden akciğer sıhhatine kadar, endokrin sistemden böbrek sıhhatine kadar bütün bedeni ilgilendirir ve bunları uygun istikamette tesirler. Uyku yalnızca beyin sıhhati açısından değil, tüm beden için kıymetlidir.” dedi.
Öztürk, sistemli ve istikrarlı uykunun sağlıklı bir hayatın temel taşlarını oluşturduğunu, bu nedenle herkesin uyku sıhhatine azami halde dikkat etmesi gerektiğini lisana getirdi.
Uyku bozukluğunun toplumda sık görülen hipertansiyon ve kalp damar hastalıklarına taban hazırladığına dikkati çeken Öztürk, şunları kaydetti:
“Bağışıklık sistemimiz hem enfeksiyon hastalıklarıyla uğraşta hem de kanser gelişimini önlemede kritik rol oynar. Bağışıklık sisteminin işinin yeterli yapabilmesi, bizim uykumuzu âlâ almamızla yakından ilgilidir. Toplumda yaygın biçimde görülen hipertansiyon ve kalp hastalıklarının gelişiminde uyku bozuklukları kıymetli rol oynamaktadır. Bu nedenle uyku sıhhatinin korunması, kişinin kalp sıhhatinin korunması açısından da ehemmiyet kazanır. Uykusu bozuk olanlarda ve gece derin uyku esnasında sempatik hudut sistemi tonusunu düşüremeyenlerde hipertansiyon görülme riski çok daha fazla oluyor.”
