Güçlü olmak, çabucak herkesin sahip olmak istediği kişilik özeliklerinin başında gelir. Meselelerin üstesinden çarçabuk gelmek ve hiçbir mani karşısında yıkılmamak üzere özellikleri içerisinde barındırdığı düşünülen “güçlü olmak” kavramı ve “güçlü bir insan nasıl olunur?” sorusuna uzman bakışı ile yanıtları, Gonca Yener Thomas veriyor.
Güç, fizikî ve mental olarak her canlının sahip olmak isteyeceği bir yetidir. Lakin her canlı kavramına burada bilhassa odaklanmak gerekir. Çünkü “güç” kavram olarak aslında ilkel güdülerle özdeş bir yetidir. Örneğin; tabiatta fizikî olarak güçlü canlılar besin zincirinin üzerinde yer alır ki, mental olarak güçlü canlıların ise hayatta kalma kabiliyetleri epey fazladır. İnsan için ise güç, tabiattaki formunun evrimleşmiş hali üzere yorumlanabilir. Lakin yeniden de benzeri özellikleri barındırır.
Yani bu telaffuzla aslında söz etmek istenen; gücün her vakit aslında her sorunu çözmüyor olduğudur. Daha doğrusu, insan için tanımlanan güçlü olmak kavramının, yıkıcı bir özellik olarak değil, yapan bir özellik olarak tanımlanması gerektiği söylenebilir.
Güçlü olmak, birkaç formda tanımlanabilir. Bunların başında dirençli olmak gelebilir. Sıkıntılar karşısında ayakta kalabilmek ve gayret motivasyonu kazanabilmek; insanın sahip olacağı gücün en değerli bileşenidir. Bunun için ise mental olarak stabil olmak ve sakin kalabilmek gerekir. Bazılarının “gamsızlık” olarak tanımladığı, lakin belirli ölçeğe kadar yararlı olan sıkıntılara sakin yaklaşabilme özelliği, değerli bir güç bileşenidir.
Özgüveni Arttırmak
Güçlü olmak için, kendinizden emin olmanız gerekir. Elbette her meseleyle savaşabilecek hiç kimse yoktur fakat sıkıntılarla nasıl baş edebileceğinizi öğrenme kabiliyetiniz olduğunu kendinize kabul ettirmeniz gerekir. Özgüven eksikliği, güç kavramının en büyük düşmanıdır ve öncelikle bunun üstesinden gelmek için çalışmak gereklidir. Bu hususta size uzmanlar dayanak verebilir ki, çoğunlukla profesyonel dayanak ile aradığınız sonuçları elde edebilirsiniz.
Güçlü olmak ve özgüveninizi arttırmak için kendi kendinize yapabilecekleriniz ise şu alt başlıklarla göz atabiliriz.
Uygun olmak
Sırf yardımsever biri üzere davranmak değil sahiden o denli biri olarak güçlü bir kişiliğe adım atabilirsiniz. Bir kişinin sizin yardımınıza muhtaçlığı olduğunu anladığınız vakit o bireye yardımcı olabilir ya da öbür birine yönlendirebilirsiniz. Vereceğiniz küçük bir tavsiye bile elde ettiğiniz tatmin ile sizin kişilik gelişiminize katkı sağlayacaktır.
Hakikaten değişmeye gereksiniminiz olup olmadığını test edin
Değişmeniz gerekip gerekmediğini anlamak için kimi ufak ayrıntılara dikkat edebilirsiniz. Karşınızda biri ile konuştuğunuzda karşılık alamıyorsanız ve kişi sizinle ilgilenmiyorsa öbür insanlarda uzun uzun sohbet ederken sizinle olduğunda uzun sessizlikler oluyorsa bu durumları sık sık yaşıyorsanız artık kendinizde değişiklikler yapmanız gerektiğini anlayabilirsiniz.
İç hoşluğun değerini kavrayın
Herkes dış görünüşün kıymetli olduğunu düşünür ve dış görünüşü düzgünleştirmek için efor sarf eder. Aslında iç hoşluğun çok daha değerli olduğunu fark etmelisiniz. Dış görünüşünüz kusursuz olabilir fakat hareketlerinizden, davranışınız ve konuşma stilinizden her şey karşı tarafa aktarılır. Bu sebeple iç güzelliğinizi ya da kişiliğinizi değiştirmek için çalışırsanız aslında o vakit tam manasıyla mükemmel bir görünüme kavuşursunuz. Güçlü bir kişilik için iç hoşluğun değerini kavramak epey değerlidir.
İnanç düzeyiniz ne durumda ölçün
Dertsiz ve inançlı bir tavır sergilemek ve bu niyet yapısında olmak güçlü bir kişilik için değerlidir. Beşerler çok fazla kıskançlık yaptığınız için sizin hakkınızda olumsuz fikirlere sahip olabilirler. Kıskançlık, korku ve güvensizlikten uzak durun arkadaşlarınızın konuşmalarına iştirak gösterin hem kendinize hem de etrafınıza karşı inanç kazanın.
Yanılgılardan ders çıkarın
Herkes kusur yapabilir değerli olan yaptınız kusurlardan ders çıkarmak ve kusurunuzun akabinde içten bir formda özür dileyebilmek. Yanılgılarından der almayan tıpkı yanılgıyı tekraren yapan bireyler kibirli davranışları ile insanların uzak durmak isteyeceği kişiliğe sahiptirler. Güçlü bir kişiliğe sahi olan beşerler kusurlarının farkındadır ve özür dilemesini bilir.
Kendinizi değerlendirin ve öbür insanların geribildirimlerine kulak verin
Özgüveninizi arttırmak için yapacağınız bir kadro değişiklikler ile güçlü bir kişiliğe bir adım daha yaklaşırsınız. Yapmış olduğunuz değişiklikler ile kendinizi ilerleyen vakitlerde daima olarak değerlendirin ve notlar tutun. Tıpkı vakitte etrafınızdan alacağınız geribildirimler ile de kendinizde oluşan değişikliklerin farkında varın. Arkadaşlarınızın bu hususta bu kadar alım olduğunu bilmiyordum usulünde geribildirimlerini almaya başladıysanız işte tam da yanlışsız noktadasınız demektir. Unutmayın ki kimse bir anda değişmez sizde güçlü bir kişiliğe adım adım yaklaşarak ilerleyeceksiniz ve başaracaksınız.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
