Toksik ilgiler hepimizin başına kaygı olmuştur. Kendi münasebetiniz olsa da arkadaşınızın münasebeti olsa da yapabileceği yıkımı birince elden deneyim ettiğinize eminiz. Pekala, beşerler neden inatla toksik ilgileri tercih ederler?
Kaynak: https://www.vice.com/en/article/xgyng…
Sürekli sizin için sıhhatsiz olduğunu bildiğiniz “kötü çocukları” ve toksik bağlantıları mi arzuluyorsunuz?
Aslında bu şekil münasebetlerin mental ve fizikî sıhhat için ne kadar ziyanlı olduğunu bilsek de bunun üzere toksik ilgiler arzulayan birçok kişi vardır. Öncelikle bunun epeyce olağan olduğunu söylemek ile başlayalım.
“You” “365 Gün” “The Notebook” üzere bugünün tanınan sinemalarında bu usul bağları hayli sık görüyoruz.
Genellikle sinemalarda ve dizilerde toksik alakalar romantikmişcesine tasvir edilir. Böylelikle bu dizileri ve sinemaları izleyen bireyler aşk ve istek ile yanan çekişmeli bir alaka arzulayabilir. Gerçekte ise bunun üzere münasebetler hayli ziyanlıdır ve bilhassa uzun vadede zihinsel sıhhatinize çok makus tesirleri olabilir.
Peki, birtakım beşerler kendilerine makus olduğunu bilse de neden toksik bağları tercih ederler?
Bunun mümkün birkaç açıklaması var.
1. Öncelikle bu türlü bir münasebet istemenizin gerçek kaynağının ne olduğunu bulmanız gerekiyor.
Bu isteğin sebebini anlamanız için bu dileğin nereden geldiğini bulmanız gerekir. Örneğin ebeveynleriniz, arkadaşlarınız, öğretmenleriniz ve sevdiğiniz televizyon karakterleri ile olan bağlarınızı düşünün. Bu münasebetlerin aradığınız aşk ile ortak bir yanı var mı?
2. Bilim beşerlerine nazaran çocukken hissettiğiniz acıyı öteki bağlantılarınızda de aramanız mümkündür.
Özellikle, size çocukluğunuzdan beri acı ve sevginin bir ortada geldiğini öğrettiyseler, bu usul bağları seçmeye biraz daha yatkın olacaksınız.
3. Çocukken, sevginin daima denetim edilmesi gerektiğini öğrenmiş olabilirsiniz. Bu da aşkınızı daima olarak test etmeye devam etmeniz gerektiği hissini verir.
Yıkıcı bir alaka, beraberinde gelen ağır hislerle bir arada daima bir çaba ve test demektir. Küçükken sevginin daima test edilmesi gerektiğini öğrendiyseniz size sıkıntı bir vakit verecek ve daima aşkınızı test edecek alakaları tercih etmeniz daha muhtemel olacaktır.
4. Ayrıyeten gençken hislerinize nasıl karşılık aldığınız da kıymetli.
Eğer gençken hislerinize karşılık bulamadıysanız ve daima yalnız hissettiyseniz daha sonra başkalarını kabul etmeniz de daha sıkıntı olacaktır. Tahminen de kendinizi büsbütün diğerine teslim etmekte zorlanıyorsunuzdur ve bu da kısa vadeli yükselişlere sahip olan toksik ilgileri seçmenize neden oluyordur.
5. Terk edilme korkusu yahut bağlılık korkusu da buna sebep olabilir.
Bu yüzden daima bir çaba içerisinde olacağınız toksik alakalar sizi daha inançlı hissettiriyor olabilir.
6. Kendinize sorabileceğiniz bir öbür soru da gerçek aşk tarifiniz ne olduğudur.
Örneğin, sağlıklı bir bağlantı içinde olmanın tutku ve heyecanı öldürdüğünü mü düşünüyorsunuz? Şimdiye kadar ki münasebetleriniz daima toksik ise nazik ve saygılı bir bağlantının ne kadar heyecan verici olabileceğini bilmiyor da olabilirsiniz.
7. Çok mu sabırsızsınız?
Bazı durumlarda, toksik münasebetlerden alışık olduğunuz o tutkulu basamağa ulaşmanız biraz vakit alabilir. Güvenebildiğiniz günahsız bir münasebete sahip olmak toksik bir lişkiye nazaran daha yavaş ilerleyebilir. Hislerinize vakit vermeniz ve karşınızdaki kişi ile yavaş ilerlemeniz gerekebilir.
8. Tahminen de kendinizi bedelli hissetme gereksinimi duyuyorsunuz.
Toksik münasebetler, ekseriyetle kendimizi pahalı hissetme gereksinimimizin bir sonucudur. Tahminen de partnerimizin daima gereksinimlerimizi karşılamasını yahut bize düşmanca davranmasını bekliyoruz. Bu cins bir davranış, çoklukla bizi daha çok kıymetli hissettirir. Lakin epey sıhhatsiz bir alaka modelidir.
9. Geçmiş travmalarınız yüzünden toksik alakaları seçiyor olabilirsiniz.
Birçok kişi, geçmiş travmaları nedeniyle toksik bağları tercih eder. Bilhassa, aile içi şiddet yahut istismar üzere tecrübeler, bizi toksik alakaları olağanlaştırmaya ve bu cins ilgileri aramaya yönlendirebilir.
10. Toksik bağların verdiği heyecana bağımlı olmuş olabilirsiniz
Bazı beşerler, toksik ilgilerin getirdiği duygusal yoğunluğa bağımlı olabilirler. Bu çeşit bir bağda, her an her şey olabilir ve bu da adrenalin düzeylerinin daima yüksek kalması demektir. Bu hissiyat, bir çeşit bağımlılık yaratabilir ve bu tıp münasebetler daha cazip gelebilir.
11. Kendinizi yetersiz hissediyor olabilirsiniz.
Kendimizi yetersiz hissettiğimiz vakitlerde güzel hissetmek, kabul edilmek ve bedelli hissetmek için birini bulmak isteriz. Lakin, bu arayışlar ekseriyetle toksik ilgilere yol açabilir ve bu bağlar ekseriyetle bizi daha da yetersiz hissettirir. Böylelikle içinden çıkamayacağınız bir döngü oluşmuş olur.
12. Sağlıklı bir bağlantı nasıl gözüküyor biliyor musunuz?
Bazı beşerler, sağlıklı ve toksik münasebetler ortasındaki farkı anlamazlar. Onlar için, tüm münasebetler zorludur ve çatışmalarla doludur. Bu çeşit beşerler çoklukla, toksik bir ilginin ‘normal’ olduğunu düşünür ve bu nedenle bu cins alakaları tercih ederler.
