Ek gıda dönemine geçiş yapan bebeklerde sabah öğününde tercih edilecek olan birbirinden leziz tarifleri sizler için bir araya getirdik. Bebeğinizin ek gıdaya geçişini kolaylaştıracak aynı zaman sağlıklı bir şekilde karnını doyurmasına imkan sağlayacak menü seçeneklerini haberimizin detaylarında bulabilirsiniz! Leziz mi leziz bir kahvaltı için bebeğinize yedirebileceğiniz en kolay kahvaltı menüleri…
6 aylık dönemden sonra ek gıdaya geçiş yapan bebeklerde sağlıklı beslenmenin gerçekleştirilmesi çok önemlidir. Anne sütünden sonra ilk defa farklı bir gıda ile karşılaşacak olan bebekler başlangıçta yemeği beğenmeyip reddedebilir, elinin tersi ile itebilir. En az sağlıklı olduğu kadar lezzetli olması da önemli olan gıda tercihlerinde bebeğinizin damağına uygun lezzetleri bir araya getirdik. Ek gıda dönemine geçiş yapan bebeklerde kahvaltı öğününde tercih edilebilecek menüleri haberimizin detaylarında bulabilirsiniz. İşte bebeklerinizi güvenle besleyebileceğiniz birbirinden lezzetli kahvaltı menüleri…
BEBEKLER İÇİN KAHVALTI MENÜSÜ (6 AY)
MALZEMELER:
Kibrit kutusu kadar tuzsuz keçi peyniri
1 veya 2 tatlı kaşığı tuzsuz lor peyniri
Yarım yumurta sarısı
Tam buğday unlu krep
NOT: Bu menüde bebek önüne koyulan menüyü istediği gibi yiyebilir.
KAHVALTILIK BASİT MAMA (6 AY)
MALZEMELER:
Yarım muz
1 çay kaşığı pekmez
1 çorba kaşığı anne sütü
1 tatlı kaşığı labne
Hazırlanışı:
Peynir ve muzu çatalla ezin. İçine pekmez dökerek karıştırın. Anne sütü ile kıvamını açabilirsiniz.
YOĞURTLU MEYVE PÜRESİ (+6 AY)
MALZEMELER:
Yarım muz ve armut
4 çorba kaşığı ev yapımı yoğurt
HAZIRLANIŞI:
Muzu boş bir kapta ezin. Armudun kabuğunu soyun ve çatalla ezin. Ezdiğiniz besinleri yoğurda dökerek karıştırın.
BEBEK MUHLAMASI (+8 AY)
MALZEMELER:
1 bardak tuzsuz lor peyniri ya da rendelenmiş kaşar peyniri
1 kaşık tereyağı
1 çorba kaşığı mısır unu
Yarım çay bardağı su
HAZIRLANIŞI:
Tavaya peynirleri atın. Farklı bir tavada mısır unu ve tereyağını tereyağ eriyene kadar karıştırın. Erime işlemi bittikten sonra peynir ilave edin ve kıvamına göre sıcak su ekleyin.
Gundemtube.com haber platformu ile güncel ve yeniliklerden haberdar ol!
