Eski ilişkinizin izlerinden nasıl kurtulursunuz?

featured
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Bir ilişkinin bitişi pozitif ya da negatif birçok güçlü duyguyu beraberinde getirir. İlişki boyunca daha güçlü, huzurlu ve mutlu hissetmenizi sağlayan sevgiliniz, ilişkinin bitimiyle birden en korkunç duygulara neden olabilir. Bu durumun sebebi ise genellikle sevdiğimiz kişi karşısında duygusal olarak savunmasız kalmamız ve duygularımızı egomuzun önüne koymamızdır. Elbette, bu muhteşem bir şey. Ancak işler yolunda gittiğinde. Aksi takdirde elimizde kalan, öfke, kırgınlık ya da üzüntü olabilir.

Eski ilişkinizin izlerinden nasıl kurtulursunuz?

İlişkiniz sona erdiğinde, duygularınızı anlamak ve çözmek için zamana ihtiyacınız olur. Kızgınlığınızı, utancınızı, hayal kırıklığınızı ya da pişmanlığınızı sağlıklı bir şekilde ifade edebilmeyi öğrenmeniz hemen mümkün olmaz. Tüm bu duyguları tanımlamanız ve çözmeniz tahmin ettiğinizden çok zaman da alabilir. Ancak devam edebilmek, yeniden bir ilişkiye başlayabilmek ya da tek başınıza mutlu olabilmek için bu aşamayı atlamanız gerek. Eğer bunu yok sayarsanız, hayatınıza devam etseniz bile sürekli geçmişten gelen bu izleri üstünüzde taşırsınız. Ve hem kendinize hem yeni ilişkinize zarar verirsiniz.Eski ilişkinizin izlerinden nasıl kurtulursunuz?
İşe eski ilişkinizin izlerini hayatınızdan tamamen silmenizin ve eski sevgilinizin hayaletinden kurtulmanızın yolları…


Duygusal hayaletlerinizi kabullenin

Bu geçmişinizde kalan kişiyi suçlayacağınız anlamına gelmiyor. Hatta size gerçekten duygusal zarar vermiş olmalarına da gerek yok. Belki de gayet güzel bir ayrılık süreci yaşadınız. Ama yine de sizi duygusal olarak bir şekilde etkilemiş olabilir. Ne çeşit bir davranışa maruz kalmış olursanız olun, hayatınızın kontrolünü elinize alabilmeniz için neyle karşı karşıya olduğunuzu bilmeniz ve kontrol edebilmeniz gerek. Siz duygusal hayaletinizi kontrol edemezseniz, o sizi kontrol eder. Bu konuda size kimse yardım edemez. Başka birini suçlamanız ise kendinizi kurban gibi görmenize neden olur. Ve kurban olduğunuz sürece hayatınızı kontrol edemezsiniz. Sizi etkileyenin ne olduğunu bulun ve kabullenin. Bu hayatınızın kontolünü elinize almak için ilk adım.


Olanların sorumluluğunu alın

Negatif düşüncelerden ve toksik ilişkiden kurtulmak için kendinize şans tanıyın. Hiçbir şeyin sizi daha fazla kontrol etmesine izin vermeyin. Belki eski sevgiliniz için yeterince iyi olmadığınızı düşünüyorsunuz, belki de gerçekten eski ilişkinizde yeterince çaba gösteremediniz. Ama bu yeni ilişkinizde de böyle olacağınız anlamına gelmiyor. Sadece sorumluluğunuzu kabul edip, hatalarınızı anlamanız gerekiyor. Karşınızdaki kişiye öfke duymaktan kurtulmak için de kendi hatalarınızı görmenizde fayda var.

Eski ilişkinizin izlerinden nasıl kurtulursunuz?
Anlamaya çalışın

Ne kadar üzüldüğünüzü, kırıldığınızı ya da eski sevgilinizin size davranışlarını unutmanız zor olabilir ama bunları anlamanız mümkün. Sizi bir başkası için mi terk etti? Bu durumun elbette

Eski ilişkinizin izlerinden nasıl kurtulursunuz?

izmir escort

izmir escort

antalya escort

escort izmir

bursa escort

porno izle

türk porno

escort antalya

apkdownloadx.com

izmir escort

eskişehir escort

takipçi satın al

instagram takipçi satın al

tiktok takipçi satın al

tiktok beğeni satın al

gramtakipci.com.tr

smm panel

oyun forumu

antalya escort

istanbul escort

izmit escort

porno

escort beşiktaş

Darıca Kombi

porno izle

porno izle

porno izle

porno izle

porno izle

istanbul escort

porno izle

izmir escort

porno izle

istanbul escorts