Bütün gün spor yapıp protein yeseniz bile kaslı bir imaja ulaşmanız aylarınızı alacaktır. Pekala, goriller yalnızca zerzevat yiyerek ve etrafta yatarak nasıl bu kadar kaslı oluyorlar? Karşılık biraz karmaşık.
Kaynak: https://eastafricanjunglesafaris.com/…
Bugünlerde spor salonuna giderek saatlerce çalışıp kas yapmak epey moda.
İnsanların sağlıklı bir hayata olan isteği hiçbir vakit bitmeyecek üzere görünüyor. Bu maksatla milyonlarca kişi her gün spor salonlarında ter döküyor, yük kaldırıyor ve protein destekleri alıyor. Lakin bütün bunlara karşın kas yapmak epeyce sıkıntı. Tabiattaki kimi canlılar ise doğal bir biçimde epey kaslı. Örneğin goriller.
Goriller, dünyanın en güçlü hayvanlarından biri olarak bilinir.
Etrafta dolaşırken, yalnızca zerzevat yiyerek ve uyuyarak inanılmaz kas kütlelerine sahip bu hayvanlar size epey şaşırtan gelmiş olabilir. Pekala, goriller nasıl oluyor da bu kadar kaslı olabiliyorlar?
Gorillerin fizikî gücü ve kas yapısı üzerine yapılan araştırmalar, bu sorunun yanıtının düşündüğünüzden biraz daha karmaşık olduğunu gösteriyor.
Ne kadar spor salonunda çalışırsak çalışalım, asla bir goril kadar güçlü olamayacak olsak da tahminen de daha çok kaslanmak için gorillerden öğrenebileceğimiz bir şeyler vardır.
1. Bütün gün koşmaktan ve kısımlarda sallanmaktan kolları daha çok çalışıyor.
Doğal hayatta bulunan goriller bütün günlerini kolları üzerinde koşarak ve etrafta sallanarak geçinir. Bu da sizin spor salonunuzda geçirdiğiniz 1 saat ile kıyaslandığında tabi ki de büyük bir fark oluşturacaktır.
2. Gorillerin günlük ömürleri, arama ve toplama süreçlerine kıymetli ölçüde vakit ayırmalarını gerektirir.
Böylece goriller çok etkin canlılardır zira yedikleri yiyecekler çoklukla bulabildikleri yiyeceklerdir. Bu da, onların doğal ömür alanlarında dolaşırken kilometrelerce yol katetmelerini gerektirir.
3. Ayrıyeten, hayli toplumsal hayvanlar olan goriller, birbirleri ile oyun oynar ve şakalaşırlar.
Gorillerin birbirleri ile oynarken gerçekleştirdiği bu aktiviteler, kaslarını kullanmalarını ve böylelikle güçlerini müdafaalarını sağlar. Bu oyunlar bazenleri saatler sürebilirken tam bir güç gösterisine dönüşür.
4. Gerektiğinde bu hayvanlar öbür hayvanlar ile çatışma içinde bulunarak bedenlerini etkin bir biçimde kullanır.
Goriller ekseriyetle barışcıl olsa da bazen fizikî çatışma kaçınılmazdır. Bu türlü durumlarda, gorillerin kuvvetli kolları ve keskin dişleri onları güçlü rakipler yapar. Erkek goriller statülerini korumak için dövüşebilirler. Bu dövüşler çoklukla süratli ve şiddetli olur.
5. Gorillerin beslenme rutinleri hayli ağırdır zira büyüklükleri ve kas kütlesi nedeniyle günlük olarak çok ölçüde besin tüketmeleri gerekmektedir.
Diyetleri çoğunlukla bitkisel besinlerden oluşur. Yapraklar, kökler, meyveler ve bazen de böcekler, gorillerin sıklıkla tercih ettiği besin tipleridir. Ayrıyeten bu hayvanlar yüksek ölçüde selüloz içeren bu yiyecekleri sindirebilme yeteneğine sahip olmaları(insanlar selüloz sindiremez.), gorillerin günlük güç muhtaçlıklarını karşılamalarını sağlar.
6. Goriller selüloz sindirebilirler.
Goriller her gün büyük ölçülerde bitki tüketirler. Bu bitkilerin içerisinde bulunan selülozu insan bedeni sindiremediği için boşa gitse de gorillerin selülozu sindirmek için özel bakterileri bulunur.
Bu da bitkilerin içerisinde bulunan selülozdan faydalanabilmeleri demektir.
Ama selüloz kendi başına bir protein yahut kas kaynağı değildir.
7. Goriller kendi proteinlerini üretebilirler.
Tabii ki, protein haline gelen selüloz değildir ya da bu protein yoktan var olmaz. Bunun yerine selüloz gorillerin sindirim sisteminde bulunan bakteriler için uygun bir besin kaynağıdır ve bu bakteriler lezzetli bir proteinler kaynağıdır.
Böylece goriller kendi proteinlerini üreterek insanlara kıyasla et yemeden büyük ölçülerde protein tüketmiş olurlar.
Kısacası gorillerin bütün gün faal olduklarını ve teoride sınırsız bir protein kaynağına sahip olduğunu düşünürsek bu kadar kaslı olmaları epey olağan.
Ayrıca bu hayvanların DNA’ları ve kas sistemleri de insanlara nazaran farklıdır. Bu yüzden ne kadar spor salonunda çalışırsanız çalışın asla bir goril kadar güçlü olamayacaksınız.