Yüzme, hem sıhhati canlandıran hem de eğlenceyi sağlayan birçok kişinin severek yaptığı bir spordur. Ancak, havuz suyunda bulunan klorun cilt mikrobiyomuna tesiri ise merak konusu olmuştur. Cilt mikrobiyomu, ciltte bulunan bakteriler, mantarlar ve virüslerin tamamına denilir. Bu mikroorganizmaların ciltte bulunması, cilt sıhhati ve korunması için kıymetlidir.
Cilt mikrobiyomu
Cilt mikrobiyomu, bedende bulunan bağışıklık sistemiyle etkileşime giren ve dışarıdan gelen tehditlere karşı müdafaa vazifesi gören bir sistemdir. Ciltte bulunan çeşitli katmanlarda yer alan birçok mikroorganizmaya cilt mikrobiyomu deniliyor. Ciltteki pH’ı düzenlemeye ve enfeksiyon üzere hasarlara karşı cildi müdafaaya yardımcı olur. Genetik, yaş, hijyen ve etraf üzere değişkenliklerden etkilenilip bireyden bireye değişkenlik gösterebilir.
Klorlu suyun rolü
Klor, havuzdaki bakterileri ve virüsleri öldürmek için dezenfektan misyonu görür. Ziyanlı ve çeşitli mikroorganizmaları öldürerek ve her gün havuz suyunun temizlenmesini sağlayarak yüzecek insanlara hem hijyenik hem de sağlam bir ortam sağlar. Klorda bulunan antimikrobiyal özellikleri seçici olmadığı için cilde yarar sağlayan mikroorganizmaları da seçip öldürme ihtimali vardır.
Klorlu suyun cilde etkisi
-
Cilt yüzeyinde bulunan yağların yahut faydalı unsurların istikrarını bozabilir. Klorun molekülleri kuruluğa, tahrişe ve birtakım hasarlara sebep olabilir. Bundan ötürü kaşınma, yanma ve kızarıklık üzere belirtiler görülebilir.
-
Klorlu suda bulunduktan sonra ciltte bulunan yararlı mikroorganizmaların azaldığı görülmüştür. Bu değişiklik cilt sıhhatini etkileyebilir. Mesela, egzama ve akne üzere cilt sorunları ortaya çıkabilir.
-
-
Özellikle hassas ciltliler ve cilt sorunu yaşayan şahıslar klorlu suda fazla bulundukları vakit cilt rahatsızlıkları tekrarlanabilir ve tekrar meydana gelebilir.
Klorlu suyun tesirlerinin azaltılması
-
Ciltte bulunan yağ, ter ve kozmetiği temizlemek için havuza girmeden evvel duş almanız gerekir. Bu sayede klor ve hususlar ortası etkileşimi azaltabilirsiniz. Havuza girmeden evvel cildinize kollayıcı bir nemlendirici yahut hindistancevizi yağı sürebilirsiniz.
-
Havuzdan çıktıktan sonra yüzünüzde bulunan kloru atmak için tatlı su ile yıkayın. Cildinizi temizlemek için pH bedeli istikrarlı olan bir temizleyici kullanabilirsiniz. Sert sabunlar kullanmanız cilt istikrarınızı daha da bozacaktır bu yüzden onlardan uzak durun.
-
Tatlı su havuzları ya da mineral havuzları üzere doğal yollar keşfederek cildinizi klordan ve onun bırakacağı hasarlardan koruyabilirsiniz.
