Kiminin asla vazgeçemediği, konutundan eksik etmediği, kiminin ise kokusu ve imajından ötürü daima aralıklı durduğu, son yıllarda soğuk algınlığında tutun da hoşluk için dahi kullandığı zencefil cinsel gücü artırma da da epeyce tesirli. Bilhassa zencefil yağı bu mevzuda bulunmaz bir nimet.
Zencefil yağı nedir?
Zencefil yağı, taze ya da kuru zencefil bitkisinden elde edilen bir esansiyel yağdır. Zencefilin başka formları besinlerde bileşen olarak uygun olsa da, zencefil yağı yüksek konsantrasyonda gingerol ve öbür organik bileşikler içerdiği için ilaç olarak kullanılabiliyor. Uyarıcı, antioksidan, müshil ve anti-inflamatuar özellikleri ile zencefil yağı dünya çapında büyük ilgi görüyor.
Zencefil yağının yararları
Sindirim sistemini hızlandırma özelliği olan zencefil yağı mide ve bağırsak sorunlarını çözmektedir. Sindirim bozukluğu ve şişkinliklere de uygun gelen zencefil yağı genel olarak hazımsızlık problemini da çözer.
İştahı arttıran zencefil yağı kilo almaya çalışan şahıslarda de sıkça kullanılmalıdır. Karın ağrısını gidermesi ile bilinen zencefil yağı besin zehirlenmelerini de önler. Teneffüs sorunlarını çözmek için de zencefil yağı kullanılır.
Zencefil yağı yanlışsız kullanıldığı takdirde bedendeki ağrıları da hafifletmektedir. Kalp rahatsızlıklarını gideren zencefil yağı damar sertliği ve pıhtılaşma riskini de azaltıyor. Bu sayede makus kolesterol de epey düşüyor. Zencefil yağı bilhassa hipertansiyon riskini de azaltır.
Kanser ile gayrette zencefil yağı sıklıkla kullanılmaktadır. Başta yumurtalık kanseri ve kolon kanserine karşı güzel gelen zencefil yağı bilhassa başka kanser tiplerine karşı da epey düzgün gelmektedir.
Zencefil yağı çoklukla bayan sıhhatini da desteklemektedir. Zencefil yağı nizamlı kullanıldığı takdirde adet sancılarına yeterli gelmektedir.
Kan akışını da teşvik eden zencefil kan sirkülasyonunu arttırmaktadır. Bu yağ antibakteriyel olarak da kullanılır. Dişeti hastalıklarını önleyen zencefil yağı ağız yaralarını da düzgünleştiriyor. Zencefil yağı bilhassa yaşlanma belirtilerini de hafifletir.
Cinsel gücü artırır
Zencefil yağı hem erkeklerde hem de bayanlarda libidoyu artırabilir.
Nasıl kullanılır?
Yemeklere ekleme, oral tüketim ve aromatik difüzyon dahil olmak üzere zencefil yağını kullanmanın birçok yolu vardır. Zencefil yağı badem yahut hindistancevizi yağı üzere bir taşıyıcı yağ ile karıştırabilir ve iltihabı hafifletmek için direkt eklemlere, şakaklara ve ağrıyan kaslara sürülebilir.
Yan tesirleri
Mucizevi besin oalrak bilinen zencefil yağının küçük ölçüsü tehlikeli olmasa da çok tüketilmesi tehlikeli olabilir. Ayrıyeten zencefil yahut öteki çeşitlerine alerjiniz varsa, bu durum kanama bozukluklarına, yüksek tansiyona, kan şekeri düşmesine, gastrointestinal rahatsızlığa ve topikal iltihaplanmaya neden olabilir.
Bununla birlikte, olağan ölçülerde tüketildiğinde zencefil yağı çoklukla büsbütün inançlıdır.
