Ayrıyeten çocukların çantalarında minik bir diş fırçası ve macundan oluşan diş paklık seti taşımaları gerektiğini de vurguladı.
Okulların açılması ile birlikte günün 7-8 saatini dışarıda geçiren, bir yahut birden fazla ana-ara öğünü konut dışında tüketen çocukların dişlerinde çürük riski de artıyor. Çocuğunuzun beslenme alışkanlıklarında yapacağınız birkaç küçük değişiklikle, onları diş çürüklerinden koruyabilirsiniz.
ÇANTASINDA ELMA YAHUT PEYNİR BULUNSUN
Diş Doktoru Pertev Kökdemir, çocuğunuzun beslenme çantasına sağlıklı atıştırmalıklar koymanız gerektiği konusunda bilgi verdi: “Yapılan araştırmalar yemekten çabucak sonra yenilen peynir ve elmanın, ağız ortamındaki asit seviyesini azalttığını ve bu sayede çürük oluşumunu engellediğini gösteriyor. Çocuğunuzun beslenme çantasına peynir ve elma koymayı ihmal etmeyin. Çocukları, meyveleri kabuklu biçimde ısırarak tüketmeye alıştırın. Orta öğünlerde tüketilecek olan peynir yahut kabuklu meyve çocukların dişlerinin doğal olarak temizlenmesini sağlar.”
OKULDA DİŞLERİNİ FIRÇALAMIYORSA AĞZINI ÇALKALASIN
Diş Tabibi Pertev Kökdemir; “Çocuğunuzun çantasına kesinlikle diş fırçası ve macunu koyun. Okulda diş fırçalamaya sıcak bakmıyorsa, o vakit yemek sonrasında su içmesini yahut ağzını çalkalamasını öğütleyin.”
PAK YÜZEYDE BAKTERİ BİRİKMESİ DAHA ZORDUR
Kökdemir; “Ayrıca çocuk kahvaltısını ister meskende ister okulda yapsın konuttan çıkmadan evvel kesinlikle dişlerini fırçalasın. Pak diş yüzeylerinde bakteri ve plak birikmesi çok daha güç olur” diyerek anne-babaları konuttan çıkmadan evvel kesinlikle çocuklarının diş denetimlerini yapmaları gerektiği konusunda uyardı.
