Biliyorsunuz ki, güneş kremler bizi güneşin yakıcılığından korusa da son devirde düzgünce artan fiyatlarıyla cebimizi yakıyor. Her bireyin erişmesi gereken bir bakım eseri olan güneş kremlerine ulaşım sıkıntı olunca beşerler bitmese de son kullanma tarihi geçmiş güneş kremlerini kullanmaya devam edebiliyor. Gelin, güneş kremlerini nasıl kullanmalıyız, birlikte öğrenelim👇
Kaynak: https://www.allure.com/story/does-sun…
Dürüst olun. Hiç son kullanma tarihine bakmadan, geçen yılki güneş kreminizi çıkarıp sürdünüz mü?
1. Güneş kreminizi yalnızca yazın değil, yılın her vakti kullanmayı alışkanlık edinmelisiniz.
Güneşin UV ışınları önemli hasara ve cilt kanserine neden olabilir, bu yüzden güneşe maruz kalan bölgelere her gün güneş kremi sürmek önerilir. Araştırmalar, otomobil camlarının çoğunlukla UVA ışınlarını engellemediğini, bu yüzden otomobil kullanırken bile güneşe maruz kalabileceğimizi göstermiştir. Güneşe maruz kalmanın doğurduğu kanserler ölümcül olabilir, bu yüzden tedbir almak kıymetlidir.
2. Güneş kremini göz kapağınız dahil, güneşle temas halinde olacak bölgelere uygulamalısınız.
Dermatologlar, güneşin uzun vadeli ziyanlarını önlemek için yüz, boyun, göğüs, kulaklar, eller ve kollar üzere bölgelere her gün güneş kremi sürülmesini önermektedir.
3. SPV’si yüksek bir güneş kremi kullanmalısınız.
Amerikan Dermatoloji Akademisi, SPF 30+, geniş spektrumlu ve suya sağlam bir güneş kremi kullanmayı öneriyor. Dermatolog Jessica Nikki Dietert, iki ana tip güneş kremi olduğunu söylüyor: UV ışığını filtreleyen kimyasal ve UV ışığını bloke eden fizikî (mineral bazlı) güneş kremleri. Mineral bazlı kremler çoklukla daha geniş bir UV ışığı spektrumundan korur. Ayrıyeten akneye eğilimli yahut hassas ciltler için ülküdür. Çinko oksit ve titanyum dioksit, mineral güneş koruyucuların yaygın bileşenleridir. Akneye eğilimli ciltler için niasinamid içeren ve yağ bazlı olmayan güneş kremleri önerilir.
Son olarak hala ‘taze’ olan bir güneş kremi kullanmalısınız.
Peki, neden? 👇
Dermatolog Shari Marchbein, güneş kremlerinin son kullanma tarihinin geçtiğini ve bu durumda kullanılmaması gerektiğini belirtiyor.
Son kullanma tarihi geçmiş güneş kremleri, muhafaza özelliklerini kaybeder ve cilt hasarı riskini artırır. Kozmetik kimyageri Perry Romanowski, son kullanma tarihi geçmiş güneş kremlerinin belirtilen SPF derecesini sağlamayacağını ve kimyasal güneş koruyucuların aktifliğinin azalabileceğini belirtiyor. Mineral güneş kremleri bu sorunu yaşamasa da, tekrar de bozulabilirler.
Romanowski, güneş kreminin vakitle bozulabileceğini; bu durumun emülsiyon ayrışmasına, taneciklenmeye, kollayıcı bozulmasına, renk ve koku değişikliklerine yol açabileceğini belirtiyor.
Bu durum, kremin ciltte düzgün yayılmasının önünü keserek müdafaa sağlamasını engelleyebilir. Son kullanma tarihi geçmiş güneş kreminin formülündeki değişiklikler, onu cilt için etkisiz ve sıkıntılı hale getirebilir. Dermatolog Erin Gilbert, ayrıca güneş kreminin sık açılıp kapatılması sonucu bakterilere maruz kalabileceğini ve bu durumun tüpte bakteri büyümesine yol açıp çatlaklara neden olabileceğini söylüyor. Güneş kreminizi pak bir elle kullanmalısınız.
Güneş kreminizi ne vakit değiştirmelisiniz?
Güneş kremleri ekseriyetle üç yıl dayanacak biçimde tasarlanır lakin her markada son kullanma tarihi bulunmayabilir. Güneş kreminizin bozulma müddeti, saklandığı yerin sıcaklığına ve maruz kaldığı ısıya bağlıdır. Güneş kreminizin kıvamını ve kokusunu denetim ederek bozulup bozulmadığını anlayabilirsiniz. Uzmanlar, güneş kreminizi her yıl yenilemenizi önerir.
Güneş kremi uygularken kâfi ölçüde kullanmak ve her iki saatte bir tekrar uygulamak değerlidir. Makyaj yapanlar için pudralı güneş kremleri daha pratik bir seçenek olabilir.
Gilbert; antioksidanların güneş hasarına karşı muhafaza sağladığını, C vitamininin cilt güçlendirme ve UV nedenli pigmentasyonu azaltma özellikleri olduğunu belirtiyor. Ayrıyeten güneş kreminin tek başına kâfi olmayabileceğini, bu nedenle şapka ve SPF içeren giysilerin de kullanılması gerektiğini vurguluyor.