Son vakitlerde TikTok ya da Instagram’da vakit geçirdiyseniz yeni cilt bakım rutini olan Skin Cycling’i duymuşsunuzdur. Genişleyen hoşluk kesimi yalnızca yeni eserleri değil yeni rutinleri de hayatımıza sokuyor. Gelin bu yeni cilt bakım rutini nedir birlikte inceleyelim.
Önerdiğimiz eserleri seveceğinizi umuyoruz! Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz, Onedio sayfadaki temaslardan gelir elde edebilir. Satın aldığınız eserlerde satıcılardan kaynaklanan problemlerden Onedio sorumlu değildir.
Bu içerik marka işbirliği içeriyor olabilir.
Bu içerik 10.03.2023 tarihinde oluşturulmuştur, bu içeriğe erişim sağladığınız vakte nazaran listelenen eser fiyatlarında değişiklikler olmuş olabilir.
Skin Cycling nedir?
Dermatolog Whitney Bowe tarafından yaratılan Skin Cycling, dört gün boyunca gece rutinlerimize eksfoliyantlar, retinoidler ve bariyer tamiratını dahil ederek cilt hücrelerinizi canlandırmayı gayeler. Esasen, spor salonunda yaptığınız gibi farklı kas kümelerini çalıştırırken ‘dinlenme’ günleri yaptığımız üzere cildimiz için de birebir şeyi yapmış oluyoruz.
Skin Cycling nasıl yapılır?
Skin Cycling’i ya da cilt döngüsünü, kendi rutininize dahil etmek istediğimizde süreç epeyce kolay. Tüm cilt rutinleri üzere tutarlılık gerektirir. Kimyasal eksfoliyantlar yahut retinoidler konusunda tecrübeniz yoksa, cilt bariyerinizden ödün vermemek için yumuşak formüllerle başlayın.
Aşağıdaki 4 adımı izleyin:
1. Gece: Eksfoliasyon
Eksfoliasyon meyyit cilt hücrelerinin giderilmesini manasına gelir. Meyyit cilt hücrelerinin uzaklaştırılmasıyla pürüzsüz ve genç görünümlü cilt ortaya çıkarılır. Eksfoliasyon cildi kendini doğal olarak yenilemesi için harekete geçirir.
Pürüzlü peelingler yerine sıvı formdakileri tercih edin.
AHA’lar (alfa-hidroksi asitler) ve BHA’lar (beta-hidroksi asitler) başta olmak üzere çeşitli kimyasal eksfoliantlar içerebilir. Fazla yağı, sebumu ve meyyit cildi parçalamak için cildimizin üst katmanına nüfuz ederler.
Bu ortada PHA’lar (polihidroksi asitler), cildin üst katmanına AHA’lardan daha yumuşak dökülme yapmasına yardımcı olur. Bu durum PHA’ları hassas yahut reaktif cilde sahip olanlar yahut cildi AHA’lara ve/veya BHA’lara âlâ karşılık vermeyenler için şahane bir seçenek haline getirir.
Buradan Ordinary’nin AHA 30% + BHA 2% Peeling serumuna ulaşabilirsiniz.
Pha İçeren Hassas Ciltler İçin Peeling Jel’i de buraya ekledim.
Peeling uygulamadan evvel cildiniz pak ve kuru olmalı.
Peeling basamağından sonra nemlendiricinizi uygulayın. Peeling’i gece uygulamaya dikkat edin. Güneş ışınları aşınmış cildinizi tahriş edebilir. Cilt tipinize uygun bir nemlendirici ile birinci vazifenizi tamamlamış olursunuz.
Hala yanlışsız nemlendiriciyi bulamadıysanız CeraVe’nin çok sevilen kremini deneyebilirsiniz. Buraya ekliyorum
2. Gece: Retinoid
Retinoid aslında türevleri ve cildimizin onları parçalama süreci bakımından farklılaşan bir dizi bileşeni içeren şemsiye bir tabirdir.
Cilt bakımı için önerilenlerse şöyle:
Retinol: en yaygın A Vitamini türevidir.
Retinal: Kıymetli bir mühlet boyunca dengeli bir biçimde retinol kullandıktan sonra istenen sonuçları göremeyenler Retinal’e geçmeyi düşünebilirler.
Adapalen: Güçlü yapısı nedeniyle emin olmak için evvel bir estetisyen yahut dermatoloğa müracaatınızı önerilir.
Başlangıç olarak retinol’ü tercih etmek daha yeterli olacaktır.
Retinol cilt hücresi üretimini (proliferasyonunu) arttırır. Tıkanmış gözeneklerin açılmasına yardımcı olur. Retinol ayrıyeten cildinizi pul pul döker ve kolajen üretimini artırır, bu da ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltabilir ve cildinize daha taze, dolgun bir görünüm kazandırır.
Ayrıca akne ve güneş izleri konusunda olumlu sonuçlar alan kullanıcılar da mevcut.
L’Oréal Paris Revitalift Lazer Saf Retinol Gece Serumu’na buradan ulaşabilirsiniz.
Vichy Liftactiv Retinol Specialist Deep Wrinkles Serum’u ise şöyle ekledim.
Retinoid kullanma konusunda yeniyseniz, retinoidinizi uygulamadan evvel bir kat nemlendirici sürmeyi ve akabinde ek bir nemlendirici katmanı uygulayabilirsiniz.
Bunu yapmak, tahriş ve kuru, pul pul dökülmüş cilt üzere yan tesirlerin önlenmesine yardımcı olabilir. Retinoidinizi uygulamadan evvel yüzünüzü temizleyin ve akabinde yeni bir havluyla kurulayın. Cilt tipinize uygun bir nemlendirici ile adımı tamamlayın.
3. ve 4. Gece
4 geceden oluşan Skin Cycling, son iki gecede cildi dinlendirmeyi gayeler. Aktif tedaviler kullanmak yerine nemlendirmeye odaklanarak sırf cildi beslemeye ve cilt bariyerinizi sağlıklı tutmaya adanılması çok kıymetlidir.
Buradan Hyalüronik asite ulaşabilirsiniz.
Skin Cycling uygulayan herkesin güneş kremi kullanımına ekstra hassasiyet göstermesi gerekiyor.
Çünkü kimyasallarla birlikte incelen cilt güneşe maruz kaldığında ulaşmaya çalıştığımız imajdan uzaklaşıyor. Nemini kaybederek ince çizgilerin oluşumu hızlanıyor.
Buradan güneş kremine ulaşabilirsiniz.
Skin Cycling rutininde önerilen öbür eserleri de aşağıda bulabilirsiniz.
La Roche-Posay Anthelios UVmune Fluid Güneş Kremi SPF50+
Sevilen markalardan olan La Roche-Posay güneş kremi çok satanlar ortasında. SPF 50 muhafazasıyla günlük kullanabileceğiniz bir eser.
Buradan satın alabilirsiniz.
Avene Fluide SPF 50+ Olağan Karma Ve Hassas Ciltler Için Güneş Gözetici Krem
Avene bilhassa hassas ciltler için önerilen güneş kremlerinden. Suya karşı sağlam yapısı ile yazın da kullanabilirsiniz.
Buradan satın alabilirsiniz.
Retinol 0.05 Serum
Ciltteki renk düzensizliklerinin azaltılmasına ve mat, solgun ve kaba görünümden kurtulmaya yardımcı olur. Gözeneklerin sıkılaşmasına yardımcı olarak pürüzsüz ve daha elastik bir cilt kazandırır.
Buradan satın alabilirsiniz.
Kırışıklık Zıddı Alternatif Retinol Serum
Doğal retinol’ün 2 değerli temsilcisi: Bakuchiol ve Revinage! Cilt bakımında, direkt olarak retinol tüketiminin muhtemel yan tesirlerine rağmen alternatif retinol formülasyonu Bakuchiol ve Revinage ile Bade Natural Kırışıklık Aykırısı Phyto – Retınol Serum güçlü tesir sunuyor.
Satın almak için tıklayın!
The Purest Solutions Vita-A Serum & Onarıcı & Besleyici Retinol Serum
Topikal retinol, doğal yaşlanma ile bağlı ince kırışıklıkları güzelleştirir. Değerli ölçüde su tuttuğu bilinen değerli glikozaminoglikan indüksiyonu ve artan kolajen üretimi, kırışıklığın silinmesinde ve elastikiyet kaybının önlenmesinde sorumludur. Retinol, pürüzsüz ve genç bir cilt için en tesirli yaşlanma tersi bakımı sağlar.
Buradan satın alabilirsiniz.
Neutrogena Retinol Boost Yaşlanma Aykırısı Gece Kremi
Gözle görünür yaşlanma belirtileri ile savaşır. Kırışıklık, kuruluk ve yaş almayla oluşan lekelerin görünümünü azaltır Cildin sıkılığını, ışıltısını ve nemliliğini geliştirmek için dermatologlarla birlikte geliştirilmiştir.
Buradan satın alabilirsiniz.
La Roche-Posay Redermıc Retinol Yaşlanma Zıddı Bakım Kremi
İnce çizgiler, derin kırışıklıklar, güneşin sebep olduğu erken yaşlanma, istikrarsız cilt tonu ve yapısını gidermeye yardımcı olur. Hassas ciltler için uygundur.
Saf retinol ve Progressive Release retinol (LP) içeren özel yapısı sayesinde günlük optimal dozda retinolü cilde derece derece ulaştırır.
Satın almak için tıklayın!
Retinol Yüz Yağı, Saf Retinol Nemlendirici
Retinol yüz kremi, rahatlatıcı yüz bakımı ve daha genç bir cilt için cilt tarafından kolay kolay emilebilen hafif bir dokuya sahiptir. Nem ile retinol yüz yağı eşit bir cilt tonunu destekleyebilir, cildin parlak ve ışıltılı görünmesini sağlayarak daha genç görünmenizi sağlar.
Buradan satın alabilirsiniz.
No Ordinary Retinol%0,5 A Vitamin Leke Aykırısı Onarıcı Serum
İçeriğindeki retinol ve skualen sayesinde ince çizgilerin görünümünü azaltır, cildi pürüzsüzleştirir ve pigmentasyonu azaltmaya yardımcı olur. Antioksidan özellikli vitamin e ve jojoba yağı sayesinde cildi besler, kırışıklıkların görünümünü azaltmaya yardımcı olur. Büsbütün yağ bazlı bir serumdur. Kuru yağlar içerir. Haf ve kolay emilen yapısı ile cildi nemlendirir, yağlı bir his bırakmadan cilde bakım yapar.
Buradan satın alabilirsiniz.