Aloe Vera Jelin Yararları Nelerdir, Nasıl Kullanılır? Aloe Vera Jelinin Yapılışı

Aloe vera, sıklıkla cilt bakımı, saç bakımı ve hoşluk eserlerinde kullanılan bir bitkidir. Aloe vera jeli, bitkinin yapraklarından elde edilen özütüdür. Bu özüt, ciltte nemlendirici, yatıştırıcı ve anti-enflamatuar özelliklere sahip olan bir jel formundadır. Aloe vera jeli, doğal bir eser olduğu için birçok insan tarafından inançlı olarak kabul edilir.

J Dermatol’un makalesinde yer alan bilgilere nazaran aloe veranın botanik ismi ‘Aloe barbadensis millerdir’. 

Asphodelaceae (Liliaceae) familyasına ilişkin olup, çalı yahut ağaçsı, çok yıllık, kserofitik, sulu, bezelye yeşili renkli bir bitkidir. Temel olarak Afrika, Asya, Avrupa ve Amerika’nın kurak bölgelerinde yetişir. Hindistan’da Rajasthan, Andhra Pradesh, Gujarat, Maharashtra ve Tamil Nadu’da bulunur.

Aloe vera jeli, cilt bakımı için birçok yarar sağlar. Cildi nemlendirir, sıkılaştırır, yeniler; sivilce, güneş yanığı ve egzama üzere cilt sorunlarını hafifletir. Ayrıyeten, saçlara parlaklık verir ve saç derisini nemlendirir. Aloe vera jelinin öbür yararları şunlardır:

• Antioksidan özellikleri sayesinde cildi yaşlanmaya karşı korur.

• Ciltteki kızarıklık ve tahrişi azaltır.

• Cildi yumuşatır ve pürüzsüzleştirir.

• Ciltteki lekeleri hafifletir.

• Saç dökülmesini azaltır ve saç büyümesini teşvik eder.

• İltihap önleyici özellikleri sayesinde sivilce ve başka cilt sorunlarını hafifletir.

Aloe vera jelini kullanmak isteyenler için birinci adım, bu doğal bitkinin temel özelliklerini ve sağladığı yararları anlamaktır. Aloe vera, etkileyici bir bitki cinsidir ve binlerce yıldır tıbbi ve kozmetik hedeflerle kullanılmaktadır. Bu jel, aloe vera bitkisinin yapraklarının içerisinden elde edilir ve içeriğinde doğal olarak bulunan vitaminler, mineraller ve antioksidanlar sayesinde cilt ve saç bakımında tesirli bir araçtır. A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12 vitaminlerini içeren aloe vera jel, tıpkı vakitte magnezyum, çinko, krom, selenyum, demir, potasyum ve folik asit üzere mineralleri de içermektedir. Ayrıca, aloe vera jelinin yatıştırıcı, nemlendirici, uygunlaştırıcı ve anti-enflamatuvar özelliklere sahip olduğu bilinmektedir.

Aloe vera jeli, cilt bakımı, saç bakımı ve yara düzgünleştirme üzere farklı emellerle kullanılabilir. Lakin, gerçek formda kullanmak değerlidir. İşte aloe vera jelini kullanmak için birtakım ipuçları:

• Cilt Bakımı: Aloe vera jeli, temizlenmiş cilde direkt olarak uygulanabilir. Ciltteki tahriş ve kızarıklık üzere meseleleri hafifletmek için jel direkt cilde uygulanmalı ve birkaç dakika bekletilmelidir. Aloe vera jeli, sabah ve akşam cilt bakım rutininizde nemlendirici olarak da kullanılabilir.

• Saç Bakımı: Aloe vera jeli, saç derisine uygulanarak kepeklenmeyi azaltabilir, saç dökülmesini önleyebilir ve saçın parlaklığını artırabilir. Saç maskelerinde kullanıldığında ise saçların daha sağlıklı ve canlı görünmesini sağlayabilir. Aloe vera jeli, şampuan yahut saç jelleriyle karıştırılarak da kullanılabilir.

• Yara Düzgünleştirme: Aloe vera jeli, yara bölgesine direkt olarak uygulanabilir. Jel, yarayı örtmeden evvel sterilize edilmiş bir pamuk yardımıyla yara bölgesine sürülmelidir. Yaranın düzgünleşme sürecini hızlandırmak için jel, yaralı bölgeye günde 2-3 defa uygulanabilir.

• Güneş Yanıkları: Aloe vera jeli, güneş yanığı üzere cilt tahrişlerinin hafifletilmesinde de kullanılabilir. Jel, güneş yanığı olan bölgeye uygulanarak ciltteki tahrişi ve kızarıklığı hafifletir.

• Doğru Eser Seçimi: Aloe vera jeli satın alırken, mümkün olduğunca saf ve doğal olanları tercih etmelisiniz. Ayrıyeten, alerjik tepkileri önlemek için eser etiketlerini dikkatlice okumalı ve içeriklerine bakmalısınız.

• Kullanım Sıklığı: Aloe vera jeli, cilt bakımı ve saç bakımı üzere hedeflerle günlük olarak kullanılabilir. Yara düzgünleştirme için ise, düzgünleşme sürecine bağlı olarak günde 2-3 kere kullanılabilir.

Aloe vera jelinin yararlarından en düzgün biçimde yararlanmak için, doğal aloe vera jel eserlerini kullanmanız önerilir. Lakin, en güzeli meskende kendi aloe vera bitkinizi yetiştirmektir. Aloe vera bitkisi olgunlaştıkça, jelini çıkarabilir ve kullanabilirsiniz. Pekala, aloe vera bitkisinden jel nasıl çıkarılır?

• İlk olarak, aloe vera bitkisinin kâfi olgunluğa eriştiğinden emin olun. 

• Birkaç yaprağı alt kısımlarından keserek alın ve dış kısmını temizleyin. Aloe lateks ismi verilen sarı renkteki sıvının yapraklardan akmaya başlaması olağandır, lakin jel değildir. Bu nedenle, sıvıyı temizleyin.

• Sivri uçlu bir bıçak kullanarak yaprakların yan kısımlarındaki dikenleri kesin. Dikenleri mümkün olduğunca derinlemesine kesmeye itina gösterin.

• Yaprakları açmak için sivri kısmından yaklaşık 1/3 kısmını kesin. Bu süreç sonrasında da sarı sıvı akabilir, bu nedenle tekrar temizleyin.

• Yaprakların üst ve alt katmanlarını keskin bir bıçak yardımıyla sıyırarak jeli çıkarın. Çıkan jeli cam bir kavanoza aktarın ve kullanmaya hazır hale getirin.

Aloe vera suyu, vitaminler, mineraller ve amino asitler üzere birçok besin öğesi içerir. Fakat, aloe vera bitkisinin farklı çeşitleri ve yetiştirme şartları üzere faktörler, suyun besin pahalarını etkileyebilir.

Genel olarak, aloe vera suyu şu besin unsurlarını içerir:

• C, A ve E vitamini

• Beta karoten

• Folik asit

• Kalsiyum

• Magnezyum

Bir bardak saf aloe vera suyu şunları içerir:

• Kalori: 8

• Protein: 1 gramdan az

• Yağ: 1 gramdan az

• Karbonhidratlar: 3 gram

• Lif: 2 gram

• Şeker: 1 gramdan az