Acıbadem Kayseri Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Hatice Köse Özlece, Alzheimer’ın en değerli bulgusunun unutkanlık olduğunu belirterek, hastalığa karşı antrenman yapılmasının ve bunun benimsenmesinin epey değerli olduğunu söyledi.
Özlece, en ufak unutkanlık bulgusunun Alzheimer riski açısından önemli bir halde ele alınması gerektiğini vurgulayarak, “Alzheimer, hem bayanda hem erkekte görülebilen, hafıza, konuşma üzere yetilerde sıkıntılara yol açan, günlük ömrün gereklerini yerine getirememeye neden olan bir hastalık. Ülkemizde yaklaşık 600 bin Alzheimer hastası bulunuyor” diye konuştu.
”Hastalığı durdurup yavaşlatma talihimiz var”
Alzheimer’daki en çarpıcı belirtinin unutkanlık olduğunu söyleyen Hatice Köse Özlece, sık sık tıpkı soruları tekrar etme, yakınların ya da akrabaların ismini unutma, eşyaları nereye koyduğunu hatırlayamama, hafıza bozukluğu üzere bulgulara dikkat edilmesini gerektiğini söyleyerek, “Bu hafıza bozukluğuna vakit içerisinde hareketlerde değişmeler, hesap yapma üzere yürütücü işlev dediğimiz işlevlerde bozulmalar, konuşmada birtakım sıkıntılar, hayal görmeler ve gece uyku bozuklukları üzere ek bulgular da ekleniyor. Hastayı hangi evrede görür isek bu evrede hastalığı durdurup yavaşlatma talihimiz var” dedi.
”Müdahale edilmediğinde epey ileriye giden yıkıcı bir hastalık”
İleri yaşın en kıymetli risk faktörlerinden biri olduğunu ve 85 yaşın üzerindeki her iki şahıstan birinde Alzheimer gelişebileceğini belirten Özlece, altta yatan kalp damar hastalıklarının beynin beslenmesini bozmasından ötürü riski artırdığını söyledi. Bu nedenle en ufak bir unutkanlık bulgusunun yaşa dikkat edilmeden ciddiye alınması gerektiğini belirten Özlece, kelamlarına şu biçimde devam etti:
“Alzheimer sahiden tedavi edilmediğinde ve müdahale edilmediğinde hayli ileriye giden yıkıcı bir hastalık. Dolayısı ile bizim en ufak bir kuşkumuz dahi varsa ‘Belli bir yaşın üzerinde beşerler unutur, bu normaldir’ diye düşünmeden hastamızı kesinlikle bir doktorla buluşturmamız gerekiyor. Münasebetiyle hastamızda en ufak bir anormallik bile görürsek çabucak bir nöroloji doktoruna başvurarak muayenelerini yaptırmamız gerekiyor. Çok kolay testler ile hastalığın tanısı konularak tedavisi yapılabiliyor.”
”Akdeniz tipi beslenme, antrenman yapma, nizamlı ahenge Alzheimer’a karşı alınabilecek tedbirlerin başında”
Akdeniz tipi beslenme biçimini benimsemenin, idman yapmanın ve sistemli uyumanın Alzheimer’a karşı alınabilecek tedbirlerin başında geldiğini kaydeden Özlece, “Akademik eğitim, kitap okumak, lisan öğrenmek, bulmaca çözmek üzere etkinlikler, hudut hücreleri ortasındaki sinaps ismi verilen ilişkilerin sayısını artırarak beynin daha verimli çalışmasını sağlıyor. Bu nedenle zihinsel aktiviteleri ihmal etmeyin” sözlerini kullandı. (İHA)
