Check-up Uzmanı Dr. Selda Üçüncüoğlu, gebelik planlanmadan 3 ay öncesinde başlayan jinekolojik muayene, kıymetlendirme ve check-up ile bayanların bu özel periyodu daha rahat geçirilebileceğini belirtti.
Gebeliğin bayanda fizikî, metabolik ve ruhsal birçok değişikliğin meydana geldiği en hassas periyot olduğunu belirten Medicana Ataşehir Hastanesi Check-up Uzmanı Dr. Selda Üçüncüoğlu, anne adaylarının gebelik periyodu öncesinde dikkat etmesi gereken bahisler hakkında bilgi verdi.
Uzm. Dr. Selda Üçüncüoğlu, “Amacımız, bu periyodu olabildiğince rahat, sağlıklı bir biçimde atlatmak ve bebeğin sağlıklı olarak dünyaya gelmesidir. Geçmiş periyotlarda gebelikteki rutin muayeneler, gebelikle başlar ve doğuma kadar devam ederdi. Günümüzde, gebelik planlanmadan 3 ay öncesinde başlayan jinekolojik muayene, kıymetlendirme ve check up ile bu süreç daha rahat geçirilebilmektedir” dedi.
KRONİK HASTALIKLARA BU DEVİRDE DİKKAT
Anne adayının doktoru ile olan birinci ön görüşmesinde ayrıntılı hikayesinin alındığını söz eden Uzm. Dr. Selda Üçüncüoğlu, “Bu görüşmede; tıbbi geçmişi, aile hikayesi, kullandığı ilaçlar, sigara- alkol alışkanlığı, beslenme durumu, antrenman varlığı, genetik kıssası, aşılama, anne ve babanın kan kümesi sorulur. Ailesinin ve kendisinin sahip olduğu kronik hastalıkların kıymetli. Yüksek tansiyon, diyabet, kalp hastalığı, epilepsi (sara), tiroid rahatsızlığı, ailesinde genetik hastalık hikayesi, evvelki gebeliği yahut düşük hikayesi, miyomu, yumurtalık (over) kisti… üzere rahatsızlıkların gebelik sürecini etkileyeceğinden gerekli tedbirlerin alınması açısından ayrıntılı sorgulamak gerekir. Anne adayının varsa kullandığı ilaçlar, sigara ve alkol kullanıp kullanmadığı, kilosu, beslenme alışkanlıkları, idman yapıp yapmadığı da sorulur” diye konuştu.
Check-up sırasında tabiple yapılan görüşmenin değerine değinen Uzm. Dr. Selda Üçüncüoğlu, “Çiftin ailesinde genetik hastalıklara rastlanıp rastlanmadığı, doğuştan gelen bir risk taşıyıp taşımadığı sorulur. Bu türlü bir durum kelam konusu ise, çiftler bu bahiste genetik danışmanlık almaları için genetik tabibine yönlendirilir. Anne ile babanın kan kümelerine bakılarak, kan uyuşmazlığı olup olmadığı denetim edilir. Aşılanma hikayesi, eksik aşıları ayrıntılı sorulur” sözlerini kullandı.
“İYOT GEBELİK VE EMZİRME SIRASINDA BEBEK İÇİN KIYMETLİ BİR ELEMENT”
Anne adayına geçmişte kızamıkçık, CMV, hepatit geçirilip geçirilmediğinin sorulduğunu anlatan Uzm. Dr. Üçüncüoğlu, “Eksik aşıları tamamlanır. Şayet anne adayı kızamıkçık geçirmemiş ise rubella aşısı yapılır. Bu aşıların uygulanması durumunda, anne adayının 3 ay hamile kalmaması, bağışıklık geliştikten sonra hamile kalması planlanır. Gebelik öncesi B9 vitamini (folik asit) takviyesi, bilhassa günlük 400 mcgr folik asit alınması, beyin-omurilik sistemindeki sakatlık (nöral tüp defektleri) riskini azaltır. Gebelikten en az 1 ay evvel ve gebeliğin birinci 3 ayında folik asit desteği önerilir. Kansızlık varsa, bebeğin gelişimine ve büyümesine de takviye olacak, demir tedavisi önerilmelidir. C vitamini demir emilimini arttırdığından ötürü demir desteklerinin C vitamini içeren besinlerle (portakal suyu) birlikte alınması önerilir. D vitamini eksikliği varsa tabip tarafından gerekli dozlarda desteği planlanır. Vejetaryen bir anne adayına Vitamin B12 dayanağı de önerilir. Diyabeti varsa, kan şekeri denetim altında tutulmaya çalışılır. İyot hem gebelikte hem de emzirme sırasında bebek için çok değerli bir elementtir. Bebeğin kâfi ölçüde tiroid hormonunu salgılaması için anneden kâfi oranda iyodun geçmesi gereklidir. Eksikliği saptanırsa, günde 150 mcg kadar iyot alınması doktoru tarafından önerilir” ihtarında bulundu.
“SİGARA KULLANIMI KESİNLİKLE KISITLANIR, ALKOL BIRAKILMALIDIR”
İstikrarlı beslenmenin ehemmiyetine dikkat çeken Uzm. Dr. Üçüncüoğlu, şöyle devam etti:
“Gebelik öncesi (body mass index= BMI, beden kitle katsayısı) BMI’nin 20-25 ortasında tutmaya çalışılması önerilir. Anne adayının yaşına, uzunluğuna, beslenme alışkanlıklarına nazaran uygun beslenme programı önerilir. Sigara kullanımı hamile kalma bahtını azaltır. Çocukta gelişme geriliğine neden olur. Sigara kullanımı kesinlikle kısıtlanır. Alkol de bırakılmalıdır. Gebelik müddetince yapılan antrenmanların yararları; kilo denetimini sağlar, sırt, bel ağrılarına güzel gelir, gebelik diyabet riskini önler, metabolizma suratını arttırır, kabızlığa yeterli gelir, doğum için gerekli kasları çalıştırır, kolay doğuma neden olur.”
Kaynak: Demirören Haber Ajansı
