Araştırmacılar, insanın çok fazla boş vakti olduğunda uygun olma hâlinde azalma yaşanabileceğini tespit etti.
Journal of Personality and Social Psychology mecmuasında yer alan çalışma, boş vakitler ve insanın uygun olma durumu ortasındaki bağlantıyı inceledi.
Çalışmalar, boş vakit aktivitelerinde insanın kendine vakit ayırdığı için âlâ hissettiğini lakin boş vaktin belirli bir sonun üzerine çıkmasıyla “amaçsızlık, boşluk” hissinin yaşandığını gösterdi.
Pennsylvania Üniversitesi’nden Dr. Marissa Sharif “Dengeli bir ölçüde boş vaktiniz olmalı. Çok fazla boş vaktin beşerde emel ve üretkenlik eksikliği yarattığını gördük” dedi.
