Baharat yemeklerimize lezzet katsa da birçok insanın vücudunda rahatsızlıklara neden olabiliyor. Kimi insanların midesini yakarken, kimilerinin da anüsünde yanmaya neden oluyor. Pekala anüsteki yanmanın nedeni nedir? Buyurun birlikte bakalım…👇
Kaynak: https://www.menshealth.com/health/a19…
Baharat yemeklerimize lezzet katsa da birçok insanın vücudunda rahatsızlıklara neden olabiliyor. Kimi insanların midesini yakarken, kimilerinin da anüsünde yanmaya neden oluyor.
Baharatlı yiyecekler tükettiğinizde, onlara ısı veren bileşikler bedeninizde değişmeden hareket eder. İtalya’daki Roma Sapienza Üniversitesi’nde koloproktoloji ve laparoskopik cerrahi uzmanı olan Luigi Basso, besin hususları olmadıkları için bedeninizin onları emmediğini söylüyor.
“Anal bölgenizdeki rektumunuz ve anüsünüz ağzınızdakilere misal hücrelerle kaplı olduğu için, baharatlı yiyecekler ağzınızı yaktığı üzere dışkınızı yaparken de yanma hissi verebilir.”
“Huzursuz bağırsak sendromu olan birçok insan besinlere çok hassas olabilir. Bu nedenle baharatlı yiyecekler ağrı ve rahatsızlığa yol açar.”
‘Ayrıca baharatlı yiyecekler, hemoroide sahip beşerler için de zorlayıcı olabilir.’
Baharatlı yiyeceklerden vazgeçemiyorsanız, menünüzdeki bir kaç değişikle yaşadığınız sorunu çözebilirsiniz.
Yemekten evvel yahut çabucak sonra lif içerikli besinler tüketerek, bağırsaklarınızdaki yağ asitlerinin bir kısmının emilmesini sağlayabilirsiniz. Bu, baharatın anüsünüzdeki yanma hissini maniler.
Daha fazla baharatlı yiyecek tüketerek de bu sorunun önüne geçebilirsiniz. Tayland, Bangkok’taki Chulalongkorn Üniversitesi’nde gastroenteroloji kısmı şefi Sutep Gonlachanvit; “Ayda yalnızca birkaç gün baharatlı yiyecekler yerseniz, rektal çok hassaslığına sebebiyet verirsiniz.” diyor.
‘Ancak üç haftadan daha uzun müddet daima baharatlı yiyecek alımı, duyarsızlaşmaya neden olabilir. Bu da rektal hissi azaltabilir.’
Kısa vadeli bir düzeltme olarak, anüsünüzü pak tutup, yatıştırıcı bir krem ile yanmayı azaltabilirsiniz.