Ayda bir defa adet görmek bile kötüyken, iki sefer görmek hiçbirimizin isteyeceği bir şey değil. Panik yapmadan evvel, döngünüzün neden sistemsiz olduğuna dair birçok mantıklı açıklama olduğunu bilmelisiniz. Yani bunun epey kolay bir nedeni olabilir. Öbür yandan, altta yatan bir tıbbi probleminiz da olabilir. Hakikat teşhis almak ise adet periyodunuzun daha süratli düzelmesine yardımcı olabilir. Pekala, ayda iki sefer adet olmanızın sebebi ne olabilir?
Bu içerik bir teklif niteliği taşımamaktadır. Yaşadığınız ya da yaşayacağınız rastgele bir sıhhat meselesinde kesinlikle bir tabibe danışınız.
Kaynak: https://www.cosmopolitan.com/health-f…
Ayda iki defa adet almak olağan midir?
Çoğu insanın adet döngüsü 21 ile 35 gün ortasında sürer. Bu nedenle 21 yahut 22 günlük döngüye sahip biri için bir ayda olağandan daha sık adet görme bahtı vardır. Dr. Chambers ’31 günden daha kısa bir döngü müddetine sahip bir kişi makul bir noktada birebir ayda iki olağan adet periyodu yaşayacaktır.’ diyor.
Ocak yahut Ağustos üzere bir ayı düşünün. 1 Ocak’ta adet görüp, akabinde 29 yahut 30 Ocak’ta tekrar adet görmek, her ne kadar ülkü olmasa da büsbütün olağan bir durum olacaktır.
Ancak, şayet ayda iki defa adet görüyorsanız ve bu kanamalar yedi günden daha uzun sürüyorsa nedenini öğrenmek için jinekoloğunuza gitmeniz daha yeterli olacaktır.
Peki bir ayda iki kez adet görmenizin diğer nasıl nedenleri olabilir?
Hormonal doğum denetim hapları: Rastgele bir hormonal doğum denetimi kullanmaya başlamanın, adet döngünüzü etkileyeceğinin farkındasınızdır. Dr. Chambers. “Günlük, haftalık yahut aylık alınan doğum denetim hapları, çoklukla kanamayı tetikleyen plasebo haftası yahut çekilme dönemi içerir.” diyor.
Çoğu doğum denetim hapı 28 günlük bir döngüde tesirlidir, bu da çoklukla sistemsiz döngülerle karşılaşırsanız adet periyodunuzu düzenlemenize yardımcı olabileceği manasına gelir. 28 Günden biraz daha uzun olan aylarda iki olağan periyodunuz olabilir, bu nedenle doğum denetiminiz hapınızın yan tesirlerinden mutluysanız jinekoloğunuza müracaatınıza gerek yoktur.
Spiral: Doğum denetim hapları üzere, doğum denetim formüllerinden biri olan spiral kullanmak da adet devrinizi değiştirebilir.
Hormonal bir spiral tercih ederseniz ve içinde progestin hormonu bulunursa, adetleriniz çok hafif olacak ve muhtemelen hiçbir vakit ayda iki defa adet görme sıkıntısıyla karşılaşmayacaksınız. Ağır adetlerle çaba ediyorsanız ve bunu durdurmak istiyorsanız spiral âlâ bir doğum denetim seçeneği olabilir. Bakır bazlı hormonal olmayan bir spiral tercih ederseniz, durum farklı olabilir, zira bu tıp bir rahim içi araç adet kanamalarınızı daha da ağırlaştırabilir.
Ertesi Gün Hapı: Sonraki gün hapının nasıl işlediği hakkında süratli bir özet vermek gerekirse, Dr. Chambers’a nazaran, sonraki gün hapı, ovulasyonu geciktirerek gebeliği önleyebilir ve bu da adet döngünüzün bozulmasıyla sonuçlanabilir.
Ertesi gün hapının kimi yan tesirleri ortasında sistemsiz kanama ve gecikmiş adetler bulunur. Bu nedenle o ay adetiniz iki defa gelebilir. Fakat bu, hapı almanızı engellemez. Eninde sonunda döngünüz olağana dönecektir.
Polikistik Over Sendromu (PCOS): Çok sistemsiz ve çok kanama, PCOS’un bir işareti olabilir.Temel olarak, hormonlarda bir dengesizlik olabilir ve bu, yumurtlama sırasında yumurtaların sistemli olarak salgılanmasına müsaade vermez ve adet döngünüzü büsbütün bozar.
PCOS’u olan bireylerin adet devirleri ortasında aylar olabilir ya da olağandan daha sık görüyor olabilirler.
Tipik olarak, PCOS çok kanamaya neden olur ve ağrılı devirlerle birlikte ağır kramp içerir. Dr. Pastor-Carvajal ‘‘Bu semptomları yaşıyorsanız ve adet dönemlerinizin ne sıklıkta ortaya çıkacağına dair hiçbir fikriniz yoksa, çabucak bayan doğum uzmanınızdan kan testleri ve fizikî muayeneler yapması için randevu ayarlayın.’’ diyor.
Kanama Bozukluğu: Bedeninizin kanamayı durdurması sıkıntı olduğundan, bir kanama bozukluğunuz olması mümkündür.
Özellikle ayda bir kereden fazla yahut yedi günden daha uzun süren ve pıhtılı adet devri yaşıyorsanız kanama bozukluğunuz olabilir. Bayan Sıhhati Ofisi’ne nazaran, kanama bozukluğu yaklaşık on şahıstan birinin başına geliyor. Hekiminiz size kimi ilaçlar vererek yardımcı olabilir. Kimi seçenekleriniz ortasında hormonal doğum denetimi, öteki hormonal ilaçlar ve demir destekleri bulunur.
Adenomiyoz teşhisi: Tam ismi biraz korkutucu gelse de, adenomyosis ekseriyetle rahmi kaplayan dokunun rahim duvarında büyümesi sonucu oluşur. Bu da duvarın daha kalın ve süngerimsi hale gelmesine neden olur.
Dr. Pastor-Carvajal’a nazaran, ‘Duvar daha kalın olduğu için, kanama daha ağır ve bazen daha sık olur.’ Bu, adet devriniz geldiğinde atılacak daha fazla ‘duvar’ olduğu manasına gelir. Adenomyosis tanısı en âlâ ultrason ile konulur ve hekiminiz bu teşhisi doğruladıktan sonra, hem ağrılı krampları hem de kanamayı azaltmak için antienflamatuar ilaçlar yahut doğum denetimi önerilebilir.
Rahim fibroidleri: Dr. Pastor-Carvajal’a nazaran fibroidler rahmin duvarı yahut astarında büyüyen ve üstün ağır ve sık adet kanamalarına neden olan doku kütleleridir. Ekseriyetle 30’lu yaşlarınızda ortaya çıkarlar.
Fibroid belirtileri olduğunu düşünüyorsanız çabucak bayan doğum uzmanınızla bağlantıya geçmekten çekinmeyin. Fibroidler için önemli müdahaleler, ameliyatlar üzere tahliller bulunur, fakat hekiminiz kanamanızı azaltmaya yardımcı olmak için hormonal bir spiral üzere bir prosedür de önerebilir.
Günlük gerilim faktörleri: Gerilim ve hayatınızdaki öbür şeyler adet döngünüzü etkileyebilir. Dr. Chambers, “Stres ile ilişkilendirmeden evvel, olağandışı adet döngülerinin daha tasa verici nedenlerini listeden elenmeli.” diyor.
Doktorunuz ayda birden fazla adet görmeye yahut sistemsiz adetlere neden olabilecek öbür muhtemel nedenleri elemişse, gerilimli bir hayat değişikliği, çok fazla seyahat yahut alışıldığın dışında bir vakit diliminde bulunmak, 24 saatlik uyku-uyanıklık döngünüz olan sirkadiyen ritimlerinizi etkileyebilir. Chambers, ”Adet döngüsünü sıfırlamanın en güzel yolu, sağlıklı ve sağlam bir rutini yine kurmaktır’ diye ekliyor. Kendinize tertipli bir uyku / yeme / idman programı oluşturduğunuzda, adet döngünüzün de olağan haline geri döndüğünü görebilirsiniz.
