Düzenli ve sağlıklı bir seks hayatının yararları saymakla bitmez. Partnerinizle geçirdiğiniz bu keyifli mühlet boyunca yalnızca haz duymaz, birebir vakitte bedeninizde pek çok faydalı yansımayı de başlatmış olursunuz.
Daha fazlasını öğrenmek istiyorsanız, haydi içeriğe geçelim! 😎
1. Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Düzenli ve inançlı seksin sıhhat açısından pek çok yararı var. Lakin uzmanlar bilhassa bağışıklık sistemini güçlendirici tesiri nedeniyle sistemli seksin hayatın vazgeçilmezlerinden olduğunu söylüyor. Araştırmalar, daha sık seks yapan şahısların bedeninde bakteri ve virüslere karşı daha yeterli bir savaş verildiğini gösteriyor.
2. Hastalıklara âlâ gelir.
Güçlü bağışıklık sisteminin bir sonucu olarak, tertipli seks hayatı olan şahıslarda grip, nezle ve soğuk algınlığı üzere hastalıklar daha az gözleniyor.
3. Bayanlarda idrar denetimi sağlar.
Bilimin kesin olarak kanıtladığı bir öbür şey de seksin, bilhassa çocuk doğurmuş yahut ileri yaşlı bayanlarda gözlenen idrar kaçırma meselesine tahlil olduğu gerçeği. Bu dataya nazaran, tertipli seks bayanlardaki bu sorunu çözmeye yardımcı oluyor ve genital kasları güçlendirerek idrar denetimi sağlıyor. 😎
4. Uyku kalitesini artırır.
İyi bir seks sonunda yorgun düşen bedeni rahatlatmanın en yeterli usulü şöyle derin bir uyku çekmektir. Uzmanlara nazaran orgazm sonrasında, gebelik sırasında salgılanan prolaktin hormonunun düzeyinde artış gözleniyor. Bu hormon ise bedenin rahatlamasına ve gevşemesine yardımcı oluyor. Hasebiyle uyku sorununuz varsa karşılık tertipli seks hayatında yatıyor olabilir! 😉
5. Keyifli eder.
Seks sırasında bedende pek çok hormon salgılanıyor. Bunlar ortasından bilhassa endorfin ve serotonin ise genel modun güzelleşmesine büyük ölçüde yardımcı oluyor. Bildiğimiz memnunluk hormonu düzeyindeki bu artışı siz de kesinlikle daha evvel fark etmişsinizdir! 🎉
6. Beden ağrılarını azaltır.
Pek çok uzman beden ağrıları için ilaç yerine seks öneriyor. Ekseriyetle baş ağrısı üzere problemler seks yapmama mazereti olarak kullanılsa da aslında temel tahlil sekste olabiliyor. Bu nedenle baş ağrısı da dahil olmak üzere, birden fazla beden ağrısı yeterli bir seks sonunda büyük ölçüde hafifliyor. Ayrıyeten seks açık yaraları düzgünleştirici tesir de gösteriyor. 🥰
7. Antrenman yerine geçer.
Yüksek efor sarf etmeye yarayan seks, âlâ bir idman formülü. Karın ve bacak kaslarını güçlendirmek için ziyadesiyle birebir. Seks sırasında olağanda etkin olmayan pek çok kas kümesi birebir anda çalıştığından ve bedende fazla kalori yakımı gerçekleştiğinden, seks kilo denetimi için bile öneriliyor. Araştırmalara nazaran, düzgün bir seks sırasında yalnızca yarım saatte 100 kalori yakılıyor. Hasebiyle yaza hazırlanmak için en düzgün yollardan biri olduğu söylenebilir. 💪
8. Partner ahengini pekiştirir.
Seksin bir öteki yararı da partnerler ortası ahengi ve sevgiyi pekiştirmesi. Yani tertipli ilgiye giren beşerler birbirine karşı daha fazla yakınlık duyuyor ve bu durum ortaya daha sağlıklı bir bağ formu çıkarıyor. Birebir vakitte ilgideki itimat sorunları de sistemli seks hayatı sayesinde aşılabiliyor.
9. Kalp ve damar sıhhatine uygun gelir.
Sekse dair son vakitlerde en çok yapılan araştırmalar, kalp ve damar sıhhatiyle alakalı olanlar. Buna nazaran; sistemli ve ülkü bir seks hayatı, hem kandaki oksijen ölçüsünü artırarak organların daha fazla beslenmesini sağlıyor hem de felç ve tansiyon risklerini düşürüyor. Doğal olarak sağlıklı bir hayat için kesinlikle sistemli seks ömrü öneriliyor. 💘
10. Gerilim denetimi sağlar.
Stres faktörü de seks sayesinde ortadan kalkabiliyor. Uzmanlara nazaran çoklukla yaşanılan yüksek gerilim seks yapmamaktan, yani bir türlü rahatlayamamaktan kaynaklanıyor. Zira hoş ve inançlı bir seks, modu yükselterek bedendeki gerginliği alıyor. 🧘♂️
11. Cildi güzelleştirir.
Seks cilde de uygun geliyor. Temelde kan sirkülasyonunu artırarak yüzdeki kılcal damarların beslenmesini sağlıyor ve yaşlılık tesirlerini hafifletiyor. Ayrıyeten günümüzde pek çok bakım eserinde bulunan kolajenin üretimini de hızlandırıyor. Yani cilt bakım eserlerine tonlarca para harcamaktan çok daha ekonomik bir hoşluk yöntemi! 💋
12. Prostat kanserine karşı korur.
Düzenli olarak cinsel bağlantıya girmenin erkekler üzerinde özel tesirleri var ve bunlardan biri prostat kanserine karşı esirgeyici özellik göstermesi. Araştırmalar daha sık ve sağlıklı bir seks hayatı olan erkeklerin, prostat kanseri riskinin başkalarına nazaran çok daha düşük olduğunu doğruluyor. Kanseri etkileyen pek çok faktör olsa da seks her vakit bir tedbir olarak kullanılabilir. ✌️
13. Regl devrini düzenler.
Düzenli seksin bayanlar için en yeterli yararı ise regl ağrılarını hafifletmesi ve regl aralıklarını düzenlemesi. Ayrıyeten gerilim azaltıcı tesiri nedeniyle çılgın üzere geçirilen bu devirlerin daha rahat tamamlanmasına yardımcı oluyor. Daha istikrarlı hormon salınımı sağladığından his durumunu güzelleştiriyor. Özetle, tertipli ve inançlı seks, münasebetin her iki tarafına da sayısız yarar sağlayarak herkesi keyifli ediyor. ❤️