“Bayramda çok yedik ya!” Diyenleri böyle alalım. Bu detoks suları ile vücudunuzdaki toksinlerden kurtularak hafifleyeceksiniz!
Her Yudumu Sağlıklı Yaza Hazırlayan 6 Detoks Suyu – İçecek Tarifleri
Zayıflamaya Yardımcı Detoks Suyu
-
1/2 limon
-
1/2 misket limonu
-
1/2 greyfurt
-
1 adet salatalık
Bütün malzemeleri dilimleyip bir sürahiye koyun ve üzerini su ile tamamlayın.
ANTİOKSİDAN MUCİZESİ DETOKS SUYU
-
1 misket limon
-
7-8 çilek
-
5 yaprak fesleğen
Bütün malzemeleri dilimleyip bir sürahiye koyun ve üzerini su ile tamamlayın.
*Çilek en bilinen antioksidanlardan biri. Vücudunuzun direncini arttırır.
Toksinlerden Arındırıcı Detoks Suyu
-
2 limonun suyu
-
1 parmak zencefil
-
* Malzemeleri dilimleyip bir sürahiye koyun ve üzerine su ilave edin.
VİTAMİN DEPOSU DETOKS SUYU
-
1 dilim kavun
-
1 dilim ananas
-
5 yaprak nane
-
5-6 böğürtlen
-
Bütün malzemeleri dilimleyip bir sürahiye koyun ve üzerini su ile tamamlayın.
-
*Meyvelerin içinde bulunan vitaminler sayesinde vücut kendini dinç hisseder ve antioksidanlara karşı vücut direncini arttırır.
NARENCİYENİN GÜCÜ DETOKS SUYU
-
1 portakal
-
1 limon
-
1-2 dilim zencefil
Malzemeleri dilimleyip bir sürahiye koyun ve üzerine su ilave edin.
*Portakalın kan dolaşımına etkisi ve limonun sindirimi dengelemesi bağışıklık sisteminizi güçlendirir.
Metabolizma Hızlandırıcı Detoks Suyu
-
1 SB konserve ya da taze mango
-
1 parmak zencefil
-
Bütün malzemeleri dilimleyip bir sürahiye koyun ve üzerini su ile tamamlayın.