Yemek
-
Sağlık Haberleri
Acı yersek vücudumuzda ne olur mide sorunları yaşanabiliyor!
Acı biber ve baharatlar sağlığa yararı olduğu kadar zararlı da olabiliyor. Özellikle Güneydoğu'da sıklıkla tercih edilen acı, metabolizmayı ...
Devamını Oku » -
Sağlık Haberleri
Anoreksiya belirtileri nelerdir 12-25 yaş yaşları arasında görülüyor!
Anoreksiya belirtileri nelerdir? Yemek bozukluğu olarak adlandırılan bu hastalık genç kadınları tehtit ediyor. Kadınlarda erkeklere oranla 20 ...
Devamını Oku » -
Haberler
Umut Kanuni’den Ketojenik Lezzetler
Ketojenik diyet, son dönemin en ilgi çeken beslenme biçimi. Ancak karbonhidratı kısıtlayan, protein ve yağ tüketiminin ağırlıkta olduğu bu ...
Devamını Oku » -
Konu
Zeytinyağlı kereviz nasıl yapılır anne eli değmiş gibi!
Zeytinyağlı yemekler arasında zirveyi oynayan tariflerden biri de zeytinyağlı kerevizdir. Anne eli değmiş gibi sizde evde zeytinyağlı kereviz ...
Devamını Oku » -
Haber
Yemeksepeti CEO’su Nevzat Aydın’dan siber saldırı mesajı: Çok üzgünüm
Yemeksepeti, 27 Mart'ta yaptığı açıklamada 25 Mart perşembe sabahı tespit edilen siber saldırıya ilişkin bilgileri paylaşmıştı. Yemek Sepeti'nin ...
Devamını Oku » -
Haber
7’den 70’e herkesin sevdiği tat: Ekşili köfte
Hemen hemen her yörede annelerimizin elleriyle daha da lezzetli olan bu yemek, istinasız hepimiz tarafından çok seviliyor. Özellikle kalabalık ...
Devamını Oku » -
Bilgiler
Kilo Aldıran 3000 Kalorilik Diyet Listesi Ve Kilo Almak İçin Yapılması Gerekenler
Size vereceğimiz 3000 kalorilik diyet listesi ile hızlı kilo alabilirsiniz. Kilo alma diyeti ile 2 haftada 6 kilo almanız mümkün.…
Devamını Oku » -
Bilgiler
Kilo Vermek İçin 5 Dakika Yapabileceğiniz 8 Şey
Kilo vermek sadece diyet ve egzersizlerle değil tam anlamıyla bir odaklanmayla mümkündür. Psikolojide eylemler inanışa, inanışlar da eylemlere ...
Devamını Oku » -
Bilgiler
Kilo Almak İsteyenler İçin 4000 Kalorilik Diyet Planı
Bir miktar kilo almaya çalışıyorsanız, yeterince yemek yediğinizden emin olmalısınız. 4000 kalorilik diyet listesi planı yazımızda. Kitle ...
Devamını Oku » -
Anne
Hamilelikte Portakal Yemek Faydalı Mı? Zararlı Mı?
Hamilelikte portakal yemek güvenli mi, gebelikte portakal yemek zararlı mı, portakalın hamilelere ve bebeğe faydaları nelerdir diye merak ...
Devamını Oku » -
Anne
Hamilelikte Tüketilebilecek En İyi 10 Meyve
Hamile kalır kalmaz, daha fazla yemek yemeye ikna edilirsiniz. Ancak, “iki kişilik ye” sözü anne adayı için geçerli değildir. Hamile…
Devamını Oku » -
Bilgiler
2021’de İzlenecek Yiyecek ve Diyet Trendleri
2021’de daha fazlasını görmeyi bekleyebileceğiniz yiyecek ve diyet trendlerini merak mı ediyorsunuz? Araştırmayı, bu yıl daha fazlasını görmeyi ...
Devamını Oku » -
Bilgiler
Sezgisel Yeme Nedir? Sezgisel Beslenmenin Faydaları Nelerdir?
Sezgisel yeme, geleneksel diyet yapmayı reddeden ve neyi, ne zaman ve ne kadar yiyeceğine karar vermek için vücudunuzun kendi ipuçlarını…
Devamını Oku » -
Bilgiler
Fıstık Ezmesi Kilo Aldırır Mı? Kilo Verdirir Mi? Faydaları Nelerdir?
Fıstık ezmesi popüler ve lezzetli bir ezmedir. Vitaminler, mineraller ve sağlıklı yağlar gibi temel besinlerle doludur. Yüksek yağ içeriği ...
Devamını Oku » -
Bilgiler
Erkeğin Kalbine Giden Yol, Midesinden Geçer !
Yemek aşktır der İtalyanlar. Erkeğin kalbine giden yol, midesinden geçer der Türkler… Cinsel yaşamı anlatan en özet cümlelerdir. Yemek ...
Devamını Oku » -
Haber
Tam buğday mı tam tahıl mı: Hangisi daha besleyici?
Kepekli veya tam tahıllar ve tam buğday kulağa benzer geliyor ve aslında sağlık konusunda oldukça bezerler. Tam tahıllar, mısır, arpa,…
Devamını Oku » -
Bilgiler
Ramazan ayında israfı önleyerek tasarruf etmenizi sağlayacak etkili öneriler
Evlerimizde bolluk ve bereket ayı Ramazan’ı en iyi şekilde geçirmenin telaşı var. Her zamankinden daha özenli kurulan sofralarda, gerek ...
Devamını Oku » -
GoyGoy
Sağlık Bakanlığından Ramazan açıklaması!
Ramazan ayı koronavirüs salgınının arttığı şu dönemlere denk gelince oruç tutarken sağlıklı beslenmek eskiye nazaran daha önemli hale geldi ...
Devamını Oku » -
Konu
Ghrelin ve leptin hormonu! Tokluk sağlayan Leptin hormonu nedir ve ne işe yarar? Leptin diyeti
Kilo verdiren Leptin hormonu ile kilo aldıran Ghrelin hormonunun vücut üzerindeki etkilerini biliyor muydunuz? Kilo verme konusunda çok önemli ...
Devamını Oku » -
GoyGoy
İftar masaları için özel sunum önerileri
Ramazan-ı Şerif ayı boyunca birbirinden şık iftar sofraları ve sunumları hazırlamanız mümkün. Bu amaçla sizlere sofra sunum önerisi olarak ...
Devamını Oku » -
Konu
Orucu kolaylaştıracak tok tutan besinler! İftarda kilo almayı önlemenin yolları
Ramazan Ayında tüketildiği zaman tokluk hissi verecek olan yiyecekleri sizler için açıkladık. Peki iftarda ve sahurda neleri tüketmeliyiz? Tok ...
Devamını Oku » -
GoyGoy
Ramazan ayına özel ev dekorasyon önerileri 2021…
Ramazan ayı, bereketi ve evlerimize yaydığı huzur atmosferiyle gelir. Bu atmosferin etkisiyle evlerimizi Ramazan'a hazırlamamız da mümkün. Size ...
Devamını Oku » -
GoyGoy
İftar sofraları için en şık dekorasyon önerileri 2021
Mübarek Ramazan-ı Şerif ayı içerisinde sofra hazırlamak ayrı bir önem ister. İftar sofrası hazırlarken dikkat edilmesi gereken birkaç dekoratif ...
Devamını Oku » -
Yemek
Pastırma nasıl yenir? Pastırma çiğ yenir mi, pastırma nasıl pişirilir?
Pastırma, geleneksek lezzetlerimizin başında gelir. Günümüzde Kayseri iliyle özdeşleşse de aslında pastırmanın Türk mutfağındaki yerinin ...
Devamını Oku » -
GoyGoy
Ramazan’da ailecek yapılan sahur ve iftarların olmazsa olmaz adetleri
Ramazan aylarında kurulan sahur ve iftar sofraları birbirinden lezzetli yemekleri ağırlar. Bu sofralarda uygulayabileceğiniz ikram gelenekleri ...
Devamını Oku » -
Yemek
En kolay tavuk köftesi nasıl yapılır? Tavuk kıymasından köfte yapmanın püf noktaları
Kolayca hazırlanan öğle ve akşam yemekleriniz için harika bir alternatif olacak, tavuk köftesi nasıl yapılır? Tavuk köftesi yapmanın püf ...
Devamını Oku » -
Yemek
En kolay muhammara nasıl yapılır? Muhammara nedir ve püf noktaları nelerdir?
Muhammara, bazı yörelerde acuka olarak da biliniyor. Kafkas mutfağına has bu nefis kahvaltılık kızarmış ekmek dilimleriyle ayrı bir güzel oluyor…
Devamını Oku » -
Konu
Yeşil mercimek çorbası kilo aldırır mı? Düşük kalorili mercimek çorbası tarifi
Sofralarda en çok sevilen çorbalardan biri olup hem sağlığa katkısı olan hem de kilo vermeye yardımcı olan yeşil mercimeğin diyetteki…
Devamını Oku » -
GoyGoy
Padişahlar ne yerlerdi? Osmanlı’da yemek kültürü ve sofra adabı
Osmanlı saray mutfağı ününü dünyaya yaymış, zengin bir kültüre sahip lezzetleri içerisinde barındırır. Padişahların sevdikleri yemekler ...
Devamını Oku » -
GoyGoy
Şık sofra sunumları nasıl hazırlanır? İftar sofraları için şık sofra sunumları
Ramazan ayında iftar sofraları için şık sofra sunumları hazırlamak için yapmanız gerekenler oldukça basit. Peki iftar sofraları için şık sofra…
Devamını Oku »