Yapılan yeni bir araştırma, insan metabolizmasının 1 yaşında pik noktasına ulaştığını, 20-60 yaş aralığında sabit kaldığını, 60’tan sonra ise düşüşe geçtiğini gösterdi.
BBC’de yer alan habere nazaran, sekiz günlükten 95 yaşına kadar, 29 ülkeden 6 bin 400 insanın incelendiği araştırma, metabolizmanın orta yaşlarda sabit kaldığını gösterdi.
Science mecmuasında yayımlanan araştırma canlıda ömrün sürdürülmesi sırasında gerçekleşen tüm kimyasal yansımaları oluşturan metabolizmanın dört evresini ortaya koydu.
Araştırma sonucuna nazaran metabolizmanın dört etabı şöyle:
- Doğumdan bir yaşına kadarki aralıkta metabolizmanın hızlandığı, bir yaşında yetişkinlerden yüzde 50 daha süratli olduğu tespit edildi.
- 20 yaşında kadar metabolizma suratında küçük bir düşüş yaşandığı belirtildi.
- 20-60 yaş aralığında metabolizmanın büsbütün birebir kaldığı belirtildi.
- 60 sonrası daima düşüşe geçen metabolizma suratı, 90 yaşına gelindiğinde orta yaşlardan yüzde 26 daha düşük çıktı.
Araştırmayı yürütenlerden Prof. John Speakman “Bu daha evvel hiç görmediğimiz bir tablo. Benim için en ilginci, metabolizmanın orta yaşlarda hiç değişmediğini görmek. Bundan sonra “orta yaş göbeğinizle” ilgili metabolizmanızı suçlayamacaksınız” dedi.
Çocukluk periyodunda metabolizmanın en süratli çalıştığı sürecin yaşanması, erken periyotta kâfi beslenmenin ne kadar değerli olduğunu bir sefer daha gösterdi.
