Her gün, “İftara ne yapsam?” sorusunun cevabını bulmanın ne kadar zor olduğunu biliyoruz. Bu yüzden sizlere her gün için farklı bir menü önerisi derliyoruz. Menünün tamamını yapabilir ya da istediğinizi seçip hazırlayabilirsiniz.
Orucunuzu zeytin, hurma gibi küçük besinlerle açmanız sağlığınız için daha uygun olacaktır.
Hayırlı Ramazanlar…
1. Çorbayla başlayalım.
2. İştah açan yemeğimizle devam edelim.
Sebzeli Lazanya Tarifi
Malzemeler:
-
9 lazanya
-
1 tatlı kaşığı tuz
-
2 su bardağı karışık sebze (havuç, ıspanak, karnabahar, biber… kısacası ne varsa)
-
2 yemek kaşığı zeytinyağı
-
1/2 soğan
-
1 diş sarımsak
-
4 su bardağı makarna sosu
-
2 su bardağı kahvaltılık lor
-
1/2 su bardağı parmesan
Tarif:
Lazanyaları tuzlu suda haşlayın. Zeytinyağını bir tavaya alıp sarımsağı ve soğanı soteleyin sonrasında sebzeleri ekleyip iyice sote yapın. Lazanya yapraklarının arasına makarna sosu, sebze ve parmesan şeklinde sıralayın. Sonrasında 200 derecelik fırında peynirler eriyene kadar 20 dk pişirin.
3. Yanına yoğurtlu bir tarif:
Haydari Tarifi
Malzemeler:
-
3 çay bardağı süzme yoğurt
-
Yarım demet dereotu
-
2-3 diş sarımsak
-
3 yemek kaşığı zeytinyağı
-
Tuz
-
Nane
-
Pul biber
Tarif:
Tüm malzemeleri bir kaba alarak karıştırın.
4. Bir de komposto!
Komposto Tarifi
Malzemeler:
-
1 adet elma
-
1 adet olgunlaşmış armut
-
6-7 adet kuru kayısı
-
1 adet çubuk tarçın
-
1 dilim limon
Tarif:
Elma ve armutun çekirdeklerini çıkarın ve dilimleyin. Kayısıları, çubuk tarçın ve limon dilimini de tencereye koyun ve üzerini geçecek kadar su ile meyveler pişene kadar kaynatın. İşte bu kadar basit. Afiyet, bal, şeker olsun.
5. Onsuz olmaz derseniz:
Safran Şerbeti Tarifi
Malzemeler:
-
1 litre kaynar sıcak su
-
1 fiske safran
-
1 su bardağı toz şeker
-
4-5 tane reyhan yaprağı,
-
3 damla limon suyu
Tarif:
Bir kavanoza safran,reyhan yapragi, limon suyu koyun. Üzerine kaynar su dökün. Oda sıcaklığında bekletin. Kavanoza dokunabildiğiniz sıcaklığa geldikten sonra toz şeker ekleyip karıştırın ve kavanozun kapağını kapatın. Oda sıcaklığına geldiğinde buzdolabına koyun. Soğuduğunda süzerek tüketin.
*Menüde komposto olduğundan şerbet eklemeniz önerilmez.
6. 5 dakikada hazırlayabileceğimiz tatlımız:
Çikolatalı Mus Tarifi
Malzemeler:
-
265 gram bitter çikolata
-
1 su bardağı su
-
4 çorba kaşığı şeker
Tarif:
Orta boy bir karıştırma kabına bir miktar soğuk su ve bolca buz ekleyin, üzerine altı buzlu suya değecek şekilde diğer kaptan daha geniş bir karıştırma kabı oturtup bir kenara ayırın. Orta boy bir tencerede, orta ateşte, çikolata, su ve şekeri karıştırarak eritin. Çikolata tamamen eridikten sonra ateşten alıp tahta bir kaşık yardımıyla karışım pürüzsüz bir kıvama gelene kadar, yaklaşık 2 dakika boyunca karıştırın. Ardından çikolatalı karışımı buzlu su dolu kabın içine oturttuğunuz diğer kabın içine aktarın ve bir mikser)yardımıyla mousse kıvamına gelene kadar çırpın. Çırparken kıvamını dikkatle izleyin ve katılaşmaya yüz tuttuğu anda durun. Servis edin.