Yüksek kan şekeri kontrol altına alınmadığı durumlarda çok daha büyük sorunlara yol açabilmektedir. Belirtilere dikkat edip uzmana görünmek erken teşhis için oldukça önemlidir.
Not: Belirtiler farklı hastalıkların göstergesi olabilir. En doğru bilgi, tanı ve tedavi için mutlaka uzmana danışın.
Kaynak: 1, 2, 3
1. Yorgunluk
Çabuk yorulma ve sürekli enerjisiz hissetme yüksek kan şekerinin habercisi olabilir. Dinlendikten sonra bile yorgun hissetme, yorgun uyanma durumları kontrol edilmeli ve bir uzmana görünülmeli.
2. Baş ağrısı
Baş ağrıları oldukça yaygındır, bu nedenle ne tür bir baş ağrısıyla karşı karşıya olduğunuzu bilmek önemlidir. Migren dışındaki kronik ağrılar farklı hastalıkların habercisi olabilir.
3. Bulanık görme
www.vintandyork.com
Vücuttaki aşırı glikoz miktarları, retinalarınızı etkileyerek diyabetik retinopati denilen bir duruma neden olabilir.
4. İdrara gitme sıklığı
Ekstra glikoz, böbreklerinizi de etkileyebilir ve böbrekleriniz fazla suyu vücudunuzdan atmak için çaba gösterir. Vücudunuzda çok fazla glikoz olması böbreklerinizdeki kan damarlarına zarar verebilir, bu da filtreleme işlemini daha az verimli yapar ve daha fazla idrara çıkmanıza neden olur.
5. Artan susuzluk
Yüksek kan şekeri belirtileriniz tedavi edilmezse, birkaç gün veya hafta boyunca daha belirgin ve şiddetli hale gelebilir.
6. Konsantrasyon zorluğu
İşe odaklanamama, sürekli uyku hali.
7. Ağız kuruluğu
8. Artan açlık
Ayrıca aşırı kilo alımı da belirtiler arasında.
9. Karmaşık düşünceler
Kafa karışıklığı, algısa ve sinir sisteminde sorun.
10. Nefes darlığı
11. Kuru ve kaşıntılı cilt / Fazla göbek yağı
12. Karın ağrısı
Yüksek kan şekeri erken teşhis edildiğinde doğru beslenme ile kontrol altına alınabilir.
Bu belirtilere sahipseniz mutlaka uzmana danışmanız önerilmektedir.
Yüksek kan şekerini düşürebilecek besinler için
