Aristo Diyeti Ömür Programı genetik yapınıza ve ömür şeklinize nazaran uyarlanmış bir kodlama sistemidir.
Bol zerzevat ve meyve kuru bakliyat tükettiğiniz, hayvansal besinleri ve glüteni genelde tercih etmediğiniz haftada 1-2 gün detoks yaptığınız ve müdafaa programında Aralıklı Açlık Diyeti (AAD) uyguladığınız, hormonlarınızın dengelendiği bir hayat programıdır. Zihinsel ve bedensel hafifleme sağlar. Kısaca Aristo Diyeti Hayat Programı aslında tek başına bir diyet programı olmayıp ruh, his, fikir ve zihni istikrarlar, dört boyutlu güzelleşme sağlar.
Eksik yahut çok beslenme, mineral ve vitamin dengesizliğine neden olur. Bunun sonucunda frekansımız değişir, akabinde hormonal aktivite bozulur ve vücudumuz sıhhatini kaybeder, akabinde çeşitli sinyaller vermeye başlar. Kilo almak sessiz çığlık üzeredir. Vücudunuzun sesine kulak vermeyi öğrenirsiniz.
En kıymetlisi şahsî datalara nazaran yapılan istikrarlı beslenmedir.
Diyet bir özgürlük kısıtlamasıdır.
Hayatımızda daima olmasını istediğimiz durumlar keyif, memnunluk, özgürlük ve sevgidir. Ömürde daima diyet yapmaksa başlı başına bir gerilim kaynağıdır, sürdürülemez.
“İyi de nasıl kilo vereceğim diyetsiz?” diye düşündüğünüz için buluştuk sizinle tam da bu satırda… Tahminen koşarak aldınız kitapçıdan bu kitabı, çıkmasını bekliyordunuz; tahminen de kitapçıdasınız şu anda, şimdi almadınız, “Kitabın sayfalarına bir bakıp çıkacağım.” diyorsunuz. Bu satırda o denli tılsım yahut mucize sunup, sizi bu ömürden, kilodan, gerilimden, sıkışmışlıktan kurtarmalıyım ki, sizin için hazırladığım kolay zayıflama formülerine ulaşmak için okumaya devam edebilesiniz.
Bir mucize karışım yahut değişimi başlatan “tantra” okumayı bekliyorsunuz!
Evet, çok şanslısınız ki, işinize yarayacak mükemmel ömür formülleriyle geldim. Sizi, vücudunuzu ve ruhunuzu güçlendirmek, kaybettiğiniz inancı kazanmanız için buradayım.
Her gün sayısız hasta bu metotla zayıflıyor, ayda iki vücut küçülüyor, ‘İnanamıyorum! Kalçam nasıl gitti?’ derken bedenine hürmet duymayı, aynada kendine bakmayı, zayıflamayı, kendini sevmeyi öğreniyor. Tıpkı harika bir okul üzere bu ARİSTO Programı, değişmen için her ayrıntısı anlatıyorum ve siz uyguluyorsunuz.
Her geçen gün zayıflıyorsunuz, inceliyorsunuz, farkındalığınız artıyor.
“Genetik”, “kader” sözlerinin gerisine sığınıp kilolarınız için mazeret bulmaktan vazgeçmeye, vücudunuzu ve bilinçaltınızı tam bir orkestra şefi üzere ahenkle yönetmeye hazır mısınız?
Yemek saatlerini, uyku vakitlerini ve spor alışkanlığını düzenlersek zayıf kalırız. Alışkanlık değişir mi? Evet. Nasıl mı? Alış kanlıkta beyin meşgul değildir, yani otomatiktedir her şey. Meskende ve işte ne varsa onu yerseniz, kilo veremezsiniz, verseniz bile geri alırsınız. Alışkanlıklar 25-36 günde değişmeye başlar, 45 günde oturur. Beyin daima “Ne yesem, ne vakit uyusam?” diye düşürse yorulur, eskiye döner. Bu nedenle daima diyet olmaz. Alışkanlıklarınızın değişmesi ve verdiğiniz kiloyu korumak için sıkı diyet süresi 45 gün 2 ay olmalıdır, bu sürece konsantre olmanız kafidir. Hızlı ve kolay kilo verdiğinizde bunu alışkanlığa dönüştürmek hiç de zor olmayacaktır. Elinizin altında daima yüksek kalorili besinler, ekmek, et kümesi, makarna olursa alışkanlıklar değişemez. Bu nedenle alışkanlıkların değişimi için kalorili besinlerin el altından kalkması, hülasa bir buzdolabı paklığı kaidedir.
YouTube
Bu makalede öne sürülen fikir ve yaklaşımlar büsbütün muharrirlerinin özgün fikirleridir ve Onedio’nun editöryal siyasetini yansıtmayabilir. ©Onedio
